倒滑单脚画葫芦问题

<p>我是倒滑初学者，我昨天试着练习倒滑单脚画葫芦（就是倒滑的时候一只脚在后面不动，另一只脚在前面画葫芦），结果发现如果用左脚画葫芦的话就会比较顺利，但如果换成用右脚画葫芦的话，就很不自然，很吃力，有时根本画不起来。请教大家在倒滑的时候如何才能使右脚非常自然的画葫芦呢？</p><p>还有一个问题就是因为前滑的时候身体一般都是向前倾的，如果速度很快的话倾斜程度会比较大。因为习惯问题我在倒滑的时候身体老是会向前倾，有时不小心还会向前趴下，这点如何克服？</p>

多一点练右脚就行了，参考一下花样滑冰后溜双手的动作，身体就不会向前顷。

<p>我是先练右脚,再练左脚,后两脚一起的.</p><p>记住路是在后面,有意识的向后靠就行了</p>

<p><strong>倒滑单脚画葫芦不是标准的动作</strong></p><p><strong>应该是双脚一起画才对的.重心要放在两只脚中间.</strong></p><p><strong>如何克服?速度先不要太快,慢慢来就行了,时刻记着身体要直立一些.</strong></p>