请教：如何让新鞋的内胆尽快变

绝世6 · 发表于 2006-12-18 05:46

最近换了一双新鞋

是劲道的```我的脚是36.5的``鞋是36``

穿进去``感觉脚尖、小脚趾、脚背```脚裸等多处疼痛

我想知道```如何能尽快把内胆变薄``

谢谢

独行大侠 · 发表于 2006-12-18 06:27

多穿,多玩!!!!!!

亮亮66 · 发表于 2006-12-18 17:13

在鞋内有个鞋垫，在撑脚阶段先把鞋垫拿出来，拿一些时间感觉不错了就把鞋垫放进去，那样会舒服多了。。。。。。

绝世6 · 发表于 2006-12-19 01:15

谢谢

龙？虫！ · 发表于 2006-12-19 03:29

把你平时穿的鞋丢了````

白菜16 · 发表于 2006-12-19 03:31

我痛得不行的时候就抽了一个脚的鞋垫..一直没放进去。..

龙？虫！ · 发表于 2006-12-19 03:34

楼上的`

你没按照我的方法来做?~~

不厚道`!

绝世6 · 发表于 2006-12-19 06:47

我以前的鞋送人了

我现在把内胆下面的两快牛皮垫和鞋垫都拿出来了

比以前好多了

但是还是疼``特别是小脚趾``

不知火 · 发表于 2006-12-19 07:04

这里的绝世6难道世 “小天”？开始挤脚是正常的，对待此问题，

1，你穿鞋前要热身，让脚是热的，脚若本身就是冷的，血流速度慢，特别是小脚趾位置最容易麻木，

建议先慢跑至少200米，或者散步500米，感觉脚流汗在穿鞋。

2，人在激烈运动、情绪激动兴奋的时候，比较抗疼痛，所以你穿鞋后，一直不停的刷江滩，直到脚再次流汗，这样连续三五天，每天2小时以上就差不多了。

上面介绍的方法是从我的seba黑金亲身体验而来，抽出鞋垫是一个办法，不过我试过，没有鞋垫，太板脚。

蓝色闪电 · 发表于 2006-12-19 08:04

偶撑鞋的时候基本是全天24小时穿在脚上.只用了三天就OK 了[em01][em01][em01]

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