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楼主: 亮亮66

[上海] 天气热了,该是好好练练平花了,附练习计划

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发表于 2007-3-20 01:06 | 显示全部楼层
[em01][em01][em01][em01]bs一下LZ
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发表于 2007-3-20 08:07 | 显示全部楼层

不错不错,顶一下!看起来容易,但每一个阶段都是一个突破!如果想要菜鸟马上变高手,建议坚持每天练习一小时,根据每个人的基本功不同,一般三个月到六个月就能进入最后一个阶段,个别有天赋的可能一个月就行了。

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发表于 2007-3-20 08:11 | 显示全部楼层
坚决不能练蟹步,女生练这个动作实在太难看了:-(
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发表于 2007-3-20 19:46 | 显示全部楼层
最好配一些视频。。。或者技术练习的资料。。。
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发表于 2007-3-20 23:47 | 显示全部楼层
是啊是啊
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发表于 2007-3-21 00:20 | 显示全部楼层
以下是引用属猴子的狗在2007-3-20 11:46:00的发言:
最好配一些视频。。。或者技术练习的资料。。。

徒弟,难道你也想练平花了?
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发表于 2007-3-21 06:31 | 显示全部楼层

汗...被发现了...偶闪...

偶在十字路口哪...想换鞋子...但是在考虑到底再去弄双平花鞋还是速滑的...哎...忧郁啊...

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发表于 2007-3-21 16:00 | 显示全部楼层
 穿平花的鞋 不玩平花
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发表于 2007-3-21 19:23 | 显示全部楼层
我要全面发展```瓦咔咔咔  OUT MAN动作ing
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发表于 2007-3-21 21:10 | 显示全部楼层
第一级里有几个动作难度大了,倒单比CRAZY难度大,个人认为放在第二级比较好
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