怎样做个好的轮滑教练

Stanly · 发表于 2005-3-9 18:17

其实以一个世界级的花样轮滑选手来说，教练是不止一个：有音乐老师、舞蹈老师、体能老师、裁判老师，溜冰方面又区分专门教旋转教练、步伐教练、跳跃教练( 其间每一种教跳跃的教练都有专人来教导 )，教法相当严谨。这里我想说的重点是，只要是身为教练，对于本身的技术都相当成熟与专业，最大的不同是如何激发选手的最大潜能与减少运动伤害的形成，在这轮滑网里这么久，还没看见有人提出运动伤害的相关议题。

溜冰是相当好，但可曾知道它的负面运动伤害有多恐怖，我称之溜冰障碍，再怎么厉害身怀绝技的选手，都躲不掉，它可使选手停止不前甚至毁于一旦。且看世界上的选手哪一个不受它的迫害，甚至结束溜冰历程，而终身蒙受其害，承受其痛苦与折磨。我以前的授业恩师曾有三次脑震荡的经历，目前脊椎骨还是弯曲的，这种血淋淋的教训，为了什么？

身为一个教练的确是有必要刻不容缓去教导与学习如何避免它，不要为了名誉而将运动员训练成为了斗士。运动的健身作用似乎已经成为了一种伤害。这是一句相当好的警句呀。

我也很认同教练的细心与耐心，很容易让人感受温馨，这让我想到在轮滑场里，往往家长都比教练还缺乏它，由于家长的心急，使得小孩蒙受压力，不但学习效果差，容易产生运动伤害，往往适得其反，产生反效果，所以常提醒要注重运动伤害的重要性。
运动伤害真可怕，随着高难度的练习、不正确的动作、身心的疲惫、不专心而来, 我个人认为一个好教练必须时时刻刻注意选手们日常的身心状况,注意营养的摄取，睡眠的充足，养成一个健全的身体，才会有好体力，才能更容易避免运动伤害的形成,让运动更加健康。

小魔女 · 发表于 2005-3-9 18:45

除了以上所说的,我觉得作为一名教练,最要紧的是有耐心和恒心,会做和会教是完全的两码事.

小魔女 · 发表于 2005-3-10 23:30

(不要自狂（偶尔，偶尔）；要有微笑；注意自身形象；控制情绪；不要贬低其他教练；不厌其烦；不要迟到；不要吹牛没边；不要卖伪劣器材；器材价格不要离谱；做详细的训练记录；不断提高专业技能.

一头雾水 · 发表于 2005-9-10 07:56

楼上几位说的都没错,单缺了关键的,而且是很重要的必杀技:这就是收买裁判啊!!!!

小魔女 · 发表于 2005-9-10 09:08

楼上的,我能理解你的心情,但请不在要技术帖里灌这样的东西.

LUG · 发表于 2005-9-10 17:08

好多年前就有团队.

这个我看就重要

这个滑冰不是光看技术.不过技术不成也不成...呵呵

有一点小小的想法.....

看滑的好得人是在表演一套节目.不觉的是在买弄技术,,而是融合艺术给你讲故事

而平常的表演只是觉得技术很好.很强,动作很诱人

橥囡 · 发表于 2005-10-22 08:12

动作和技术都要做到最好

小魔女 · 发表于 2011-12-17 18:04

本帖最后由小魔女于 2011-12-17 18:10 编辑

做了这么多年教练，再次看到这篇文章，心生许多感慨。。。。

在国内作为一名花样轮滑教练，感觉就是两个字“万能”。教各种技术，还要会剪音乐，设计服装，编排动作，带队比赛。。。这些还是教练分内的，平时还要学习各种儿童心理学，教学方式，自己技术提高，还要给小孩营造一个良好的环境。。。。这个环境是指心里环境，要培养兴趣，还要让小孩们懂得摔倒自己爬起来等各种。。。甚至培养他们看书，学习。。。唉~~~我发现我太万能了！

protozoa · 发表于 2011-12-18 22:49

把基本教好就得了!每人的體驗與學習都不同o

补充内容 (2012-1-25 19:31):
很多學些皮毛的,容易自以為自認為教練!
還有些沒證件的也濫竽充數說自己很強!

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