轮滑运动活动方案

轮滑桩

轮滑运动活动方案
时代发展、社会进步，老百姓收入的提高，已具备人人买一双轮滑鞋的条件，目前我校中、高段年级占30%-40%的学生有了轮滑鞋。在学校轮滑活动场地和青少年宫等地方已经初步形成了轮滑密集区，营造着良好的环境气氛，有力地支持了学校轮滑运动的开展。
一、滑运动活动的目标和意义：
（一）．轮滑运动活动的目标：
１、参与目标：通过轮滑运动，培养学生对轮滑运动的爱好与兴趣，并通过以点带面，逐步推广以期全面形成积极的锻炼的意识和目标。
２、技能目标：通过轮滑运动，发展学生的速度、力量、能力、协调性和灵敏性。
３、社会目标：通过轮滑竞赛，让学生展示自我，增强自信心，既学会交流与协作，增进与人相处的能力，又培养勇于进取、顽强拼搏的意志品质。
（二）、轮滑运动活动的意义：
轮滑运动是融健身，竞技，趣味，艺术，技巧，与乐，休闲，惊险性于一体的一项富有挑战极限的运动，风靡世界，深受青少年青睐。
随着新课程改革的不断深入，体育教学呈现出一派生机勃勃的景象，体育课程资料的开发与应用拓展了学校体育教学内容，社会上一些深受学生喜爱，具有较高锻炼层次的运动项目引入到课堂教学，轮滑运动就是其中之一，它极大地调动了学生的参与兴趣，有力发展学生的技能与体能，培养他们勇于进取，机智、顽强，终身体育的意识。正鉴于此，我校便把“轮滑运动”作为学校体育主题进行尝试与研究。希望借此项运动能进一步活跃学校的体育教育，促进学生情感意志和社会适应等能力的协调发展，崇尚体育锻炼之风，把“健康第一”的指导思想融进每位师生的心中。轮滑运动的特点与魅力吸引了大量的中、小学生。从小学生的身体、心理特点分析，轮滑运动也非常适合孩子们的活动，既能满足他们的活动需求，又有效的育人育体的功能。
二、轮滑运动活动的时间和场地：
小学各年级每周都有三节体育课，还有课间操，各校每月有一次小型体育竞赛，均可安排适量的轮滑活动。学校的室外、室内篮球场，以及较为平整的水泥场地与走道皆可开展轮滑运动项目。
三、轮滑运动活动的内容与要求：
（一）、内容主要包括：轮滑基本功，自由滑，花式绕桩，速度滑。
１、轮滑基本功：分为3档4个动作，分别是初级：压步；中级：CRAZY+圆规；高级：8字。
２、自由滑：在自由滑中体会前进、侧推、压韧、后退、刹车等动作的要领。
３、花式绕桩：包括双脚正S形绕桩、双脚正交叉绕桩、正蛇形绕桩、正单脚S形绕桩、倒蛇形绕桩、双脚倒交叉绕桩。
４、速度轮滑：在跑道上进行速度轮滑，可以小组为单位进行练习。
（二）、要求
1.练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
2.必须戴好防护用具，如轮滑专用的护肘、护膝及头盔。
3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件，以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。
4.初学者应在初学场内或规定范围内练习，或尽可能在人少的地方练习，不要任意滑行。
5.禁止做危险或妨碍他人的动作，如几人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或与大家滑行方
向逆行，乱蹦乱跳，在场内横插乱窜，追逐打闹，突然停止。
四、轮滑运动活动的策略与程序：
（一）、策略：
１、营造氛围，掀起热潮。
（１）、以黑板报，电视，录象等手段宣传轮滑运动。
（２）、每周抽一节体育课，组织发动学生参加轮滑运动。
（３）、首先在五六年级中开展轮滑运动活动，继在而全校推广轮滑运动。
２、激发兴趣，深入学习
（１）、通过多种各种手段激发学生学习轮滑的兴趣，传授轮滑的基本技术。
（２）、通过校级比赛、评比和协作交流等多种形式促进轮滑运动的深入
３、具备特长、形成特色。
（１）、“走出去，请进来”，搭建我校与兄弟学校学习交流的展示平台。
　（２）、让所有轮滑运动员体验成功的快乐，学校在成功的积累中形成自己的特色。
（二）、程序：
第一阶段：（五、六年级试行阶段）
具体步骤：
１、发动练习。
２、练习、提高、小结。
３、比赛、展示、总结阶段。
第二阶段：（推广至三、四年级，形成学校体育特色）
具体步骤：
１、发动练习阶段。
２、练习、提高、小结。
３、比赛、展示总结。
（在此同时，五、六年级应加大参与社会竞赛力度，充分彰显学校特色）。
五、轮滑运动活动的对象：平湖市实验小学三至六年级的学生。

管理员

轮滑走进学校需要教育部门的支持，学校领导的认可。事实上，现在不少学校都以一费制为由，取消了很多课外的课程，包括各种补习班、兴趣班等。所以在以开兴趣班的形式推广轮滑就比较困难了。除非是以正式体育课的形式，才有办法做到你提的方法。

David_King

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

哮天犬

看帖回帖是美德！

aizoging

真是 收益 匪浅

哮天犬

相当不错，感谢无私分享精神！

David_King

写的真的很不错