q刹技巧

5v8uy8jg · 发表于 2008-10-19 15:35

练习左脚四轮支撑，右脚偏到左脚左边伸直，脚尖朝右横向轻轻与地面摩擦；
注意：重心一定压低，最好能将右脚与左脚垂直成T型；

      预备姿势，加速之后，上身是朝右侧身，同时将左右手分别前后伸直，保持平衡到动作结束；
      熟练之后，右脚偏到左脚左边伸直，在脚接触地面同时左脚点起脚尖，
      注意：重心尽量压低，并且上身稍向右弯腰使重心压在脚尖上

cityhunter · 发表于 2008-10-19 21:25

“左脚四轮支撑”这句不对哦

5v8uy8jg · 发表于 2008-10-19 21:31

左脚四轮支撑是刚开始那样练，熟练之后左脚用脚尖支撑，版主看最后一句

3疯 · 发表于 2008-10-20 13:23

多多练习:032)

周晨 · 发表于 2008-10-20 13:33

楼主```文采方面有待加强````我也看不懂你写的```

清风无忌 · 发表于 2008-10-20 16:25

顶2楼和5楼，呵呵~~~ 我愣是没看出你说了什么。

benbenbnu · 发表于 2008-10-20 23:01

传个视频上来就清楚了呵呵

cityhunter · 发表于 2008-10-21 08:58

原帖由 清风无忌 于 2008-10-20 16:25 发表
顶2楼和5楼，呵呵~~~ 我愣是没看出你说了什么。

楼主想说的是练Q刹之前，先练习这个动作
可惜他的表达能力实在是。。。

dosdoggid · 发表于 2008-10-21 10:08

看文字好像明白了，看了这图，糊涂了。。。。。

5v8uy8jg · 发表于 2008-10-21 11:26

一开始练习8楼那图，等熟了之后，把右脚的脚后跟抬起来，就成q刹了

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