[原创]速度轮滑基本姿势（附带本人图片示范）

fenghuoyue · *发表于* 2009-7-5 09:41

支持！！值得我们新手学习！！！

tiffen · *发表于* 2009-7-10 15:05

很标准的姿势，有视频就更好了！

悍匪 · *发表于* 2009-7-10 23:38

鱼老板不错，可以出书了。

东方风 · *发表于* 2009-7-17 02:25

陆地训练时学员经过训练会作的相当标准，但穿上轮滑鞋就是另外一个姿式了。比如脚弯的角度不够，腰也弯不到陆地时的标准，所以请教student老师，陆地训练时，是应该严格要求角度（即使穿上轮滑鞋也无法到达的角度）。还是应该随机应变，适当调整陆地训练的角度及要求（这样作会不会降低训练的效果。）

伤--落幕 · *发表于* 2009-7-19 14:49

好帖，顶顶

JustSayYes · *发表于* 2009-7-21 15:15

呵呵，小鱼~

totally · *发表于* 2009-7-22 03:58

陆地训练时学员经过训练会作的相当标准，但穿上轮滑鞋就是另外一个姿式了。比如脚弯的角度不够，腰也弯不到陆地时的标准，所以请教student老师，陆地训练时，是应该严格要求角度（即使穿上轮滑鞋也无法到达的角度）。 ...
东方风发表于 2009-7-17 02:25

这么简单个辅助练习，也要问，随便练呗．．．

student123 · *发表于* 2009-7-22 15:55

54# 东方风

矫枉过正，训练的角度关键是训练后的效果，可以让你在滑行中尽可能的保持较低的姿势。

吃肉虫子 · *发表于* 2009-8-5 22:50

是不是,先有第四个图片

再出现第三个图片啊

读了N次,还是作不出来

tiankongdibo · *发表于* 2009-8-7 17:07

摆臂时手握实心拳好像不对吧？

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