2024年12月沈阳丁香湖滑冰行

johnxu

2024年12月沈阳丁香湖滑冰

2024年春天在八一湖滑冰时就跟七哥约好，等北京的室外自然冰一化，我们就去七哥老家沈阳再滑上半个月的野外自然冰。可是冰化时忘了这个事。到了十一月天气渐冷，终于想起来这事，当时正在成都、重庆旅游，于是跟七哥联系，请他关注沈阳的冰情，一旦能滑了立即行动。

12月初滑友关姐去大庆室内滑冰馆拉开了2024-2025冰季，并发来一些照片，可能是在诱惑我。可是我对室内冰场没有兴趣，因为室内冰场没有阳光、没有新鲜空气、没有美丽风景、没有冬天该有的温度。而且室内滑冰GPS也记录不到数据，我爱积累数据，做些没用的分析，权当娱乐。

12月11日七哥终于发微信，告诉我沈阳的丁香湖已经可以滑冰了，并发来了辽阔美丽冰面的图片。沈阳的朋友说，这是多年不见的雪花冰，这种冰只在湖面结冰时具备特有的气象条件才能形成。此时，大庆的关姐还是力挺我去大庆滑室内冰，并说东北的冷跟北京的冷可不一样，冬天滑室外冰很难受。我一查沈阳的天气预报，一周都是零下17度到零下3度。我有些犹豫了。当我把顾虑告诉七哥，他说目前沈阳天气不冷，就跟北京深冬在八一湖滑冰的感觉一样，在八一湖怎么穿，来沈阳就可以怎样穿。

唯一的顾虑打消了，立即预定了离丁香湖最近的住宿和第二天12月12日去沈阳的火车票。

七哥执意要去沈阳站接我，因为D707次车晚七点才到沈阳，比较晚了，我劝七哥不要来，我打车或乘地铁去旅馆就行。七哥说他喜欢火车站接人的感觉，并喜于言表地说，今天像过节一样高兴，一定带着他的“小三儿”来车站接我。那就好吧，今天也确实算得上一个“节日”，双十二西安事变纪念日，没有西安事变就没有我党改变被剿灭的命运。

北京始发的D707发车就晚点20分钟，途中继续晚点40分钟，这样算来到沈阳估计晚9点了。我劝七哥不要来接了，他却坚定回复，原计划不变！

在沈阳站西出口，终于又见到了伟岸的七哥，4月我们一起去上海参加黄埔轮滑马拉松后一别就没有再见面。见到七哥真是太高兴了。七哥身边站着一位亭亭玉立的少女，这就是七哥说的“小三儿”吧？我原来以为七哥说的“小三儿”是他的爱犬，七哥在北京时每周都要带它去长安街散步。七哥请“小三儿”给我们两人拍了一张车站握手，胜利会师的合影，然后我们去停车库。咦，那美女怎么不跟我们一起走？是不好意思见我这个生人吗？七哥似乎看出了我的疑惑，解释说他根本就不认识身边这位美女。想起多年前我们一起从北京轮滑去天津，在杨村七哥曾神秘失踪的事，我怀疑七哥这次可能没说实话！或欲盖弥彰？个人隐私，不加妄议。

七哥驱车带我先去闹市转了一圈，又在一家他常去的餐馆共进晚餐。令我惊奇的是沈阳的馄饨、火勺太好吃了，价格还很便宜。饭后，七哥继续送我去旅馆。实际当天上午七哥滑完冰还专门特意去了这家“仰程旅馆”，看了房间，并让老板给我留一间大点带窗户不临街的206房间。

12月13日早晨在七哥推荐的“沈老头包子铺”吃早餐。这家餐馆干净、整洁、食品美味、可口，价格出奇的便宜。操作和服务人员都是身高1.70米以上保持曼妙身材的当地中年女士，待客非常周到，就在我去盛粥的那么一点时间，她们还把我要的包子放在保温箱里，一个小细节就让人感到很温暖。

9点七哥接我来到丁香湖公园，昨天晚上我们已经摸黑勘察了冰面，因为沈阳冰友传言，两天前一位陈姓警官在浑河滑冰落入冰洞身亡！不管这事是否属实，滑初冬的野外“处女冰”还须万分谨慎。

初冬的丁香湖辽阔美丽，号称沈阳的“西湖”，今年央视中秋晚会的主会场就在这儿。艳阳高照，驱散了严寒，在一尘不染的蓝天的映衬下，湖面一片湛蓝，镜子一般的湖面像是泼了一层水，远处看去天水一色，很像东南亚的“果冻海”。冰面清澈见底，水下的莲蓬、水草、游鱼清晰可见，使你有一点冰层很薄的恐怖感觉。已经有朋友滑到很远的地方了，目测1000米以外了，可见冰层厚度没问题。

我和七哥在靠近北岸500米的范围滑了起来。虽然有的冰面上有些尘土，但是丝毫不影响冰的丝滑，滑起来省力，速度还快。因为第一天上冰，连续滑了12000米收工，一看数据，平均心率才80多，最高心率不到100。有氧无氧能力都没得到锻炼，也没有燃脂，只是热身了。

中午在一家“盒饭”餐馆吃饭，沈阳所谓的盒饭就是自助餐，20道热菜有荤有素，5道冷菜，3种主食，2种粥，2种汤随便吃，但不能剩下浪费，每人收费才14元人民币！服务人员也很细心，我拿托盘盛菜时，她提醒我最好套个他们提供的食品级塑料袋，因为有人嫌托盘“埋汰”。

下午去参观张学良和赵一荻旧居。丁香湖位于沈阳市区西北角，稍有偏僻。地铁10号线从丁香湖发车，然后换1号线到中街下车，步行几百米就到。昨天正好是张学良发动震惊世界的“西安事变”88周年纪念日，日子赶得挺巧。虽然已是旅游淡季，但是这里仍然游人如织，80%是打扮入时的年轻人，似乎看不出经济不景气的样子。

12月14日是个周六，旅馆离冰场很近，步行三五百米，我跟七哥约好冰面上见。昨天基本在北岸500米范围内滑，今天看见有人滑到很远的湖中心了，于是抑制不住激动的心情，也往湖中心滑。湖中心的冰面冻得比较晚，比岸边好多了，尽管岸边冰面也很好。但是在湖中间滑需要胆量，因为冰面的透明度太好了，从冰面看下去，湖水深不可测，让你有莫名其妙的恐惧感。一位滑友也滑到了湖中央，他问了一下我的年龄，然后说他也属龙，比我还大半年，我就叫他龙哥了。

龙哥让我给他拍视频，画面美不胜收。龙哥夏天在这里游泳，说游一圈6000米，并邀请我一起环湖滑一圈。他说环湖滑机会难得，多少年没冻过这么好的冰了，过几天一下雪，就别想再环湖了。因为我没有滑到过南岸，有点不敢去，而且今天已经滑了15公里了，有点累。于是我问龙哥明天去滑如何？龙哥说他明天有事，来不了。看来择日不如撞日，就今天了。龙哥说他昨天和一个年轻人一起滑了环湖，冰面厚度已经100毫米，没问题。但是，他一个人也不敢环，有伴壮胆儿才敢滑。我就舍命陪君子吧。往南滑的冰面也很好，但是，冰面上有很多大小不一的冰窟窿，大的直径2米以上，小的也50-80公分。所以不能低头猛滑，要时刻抬头看路，否则掉到冰窟窿里基本是必死无疑。龙哥逆风领滑，我和另一个年轻人跟在其后，一会儿就滑到了湖的西南岸边，绕过一个荒岛，返回北岸。

荒岛附近冰面上有数百只野鸭或者鸟聚集，我们本想离它们远点，不惊动它们。可是我们还离它们很远，它们就飞了起来。同时湖水冰层下还有很多50公分左右的鱼在游弋（这是不是令乾隆皇帝念念不忘的“盛京之鱼肥美甲天下，而鲟鳇尤奇”），好一幅“鹰（其实是野鸭）击长空，鱼翔浅底，双刀冰上竞自由”的壮丽画卷。

回到北岸看了一下数据，这个湖滑一个来回6000米左右，龙哥说的没错。

丁香湖的东岸有个MINI滑雪场，造雪机喷出的雪花覆盖了冰场东岸，冰面一片洁白，与远处的湛蓝交相呼应，美到梦幻。

今天很轻松地滑了一个20公里半程马拉松。如果在北京八一湖400米一圈的冰场，冰季初期20公里需要滑4-5组。往返6000米的丁香湖不仅让你滑得不费力气，技术还有提高，因为你不用躲人，不用躲冰缝，专心之至地体会动作要领。

当天结束后我把半马数据发给了七哥。七哥建议我明天滑一个全程40公里的速度滑冰马拉松，因为他说，他还没有听说有人滑过40公里冰马。

我告诉七哥，2015年2月在北京后海冰场我滑过我的一个42195米全程马拉松，用时2小时11分38秒。后来在八一湖还滑过2-3次全程马拉松。那时候我们都是多人编队滑，尤其有老侯领滑，他每组滑5公里，然后下来休息片刻再上。老侯在场下时，我滑得慢点能休息，老侯一上来就把速度提上来了。如果没有编队，单打独斗，比较困难。

当时主要是备战世界最大规模的“荷兰皇家银行速度滑冰大奖赛”，因为竞赛组男子是200公里，女子是100公里，休闲组有50公里，20公里和10公里三项，所以，根据能力，我们只能参加休闲组50公里。后来的几年，由于定不到出发点附近的酒店（比赛太火爆，提前一年都定不到出发点附近的酒店），所以比赛就没有去。好不容易2020年全部的准备工作都做好了，报名成功，定好了机票和酒店，签证也都弄好了，就准备出发了，结果出发前的一个星期发生新冠了，航班取消了，最终到目前为止也没参加那个世界最大规模的荷兰皇家银行速度滑冰大奖赛。所以现在滑全程冰上马拉松也没动力了。

丁香湖这个湖面上一个往返是六公里，要滑下一个马拉松，相对比较容易，比北京后海，八一湖要容易的多。就是往西南方向滑的时候，有大洞没结冰，你要是不注意看的话，滑进去可就麻烦了，那就要了命了，那种洞还挺多的，挺大的，反正你不敢快滑。

但是七哥仍然觉得丁香湖滑个半马是个壮举，他说：沈阳人也没有几个敢像您那样深情地拥抱丁香湖的，离岸太远了！今天在湖上您说脚下有鱼，我还以为是冻在冰层的鱼呢，您说是活的，红色的。我立马说‘注意安全哟’，还是有点儿担心的，呵呵。真是‘无限风光在险峰’，我滑在人间烟火的冰场，您已滑到湖深处，滑进了仙境，太美了！真恨自己前几年没好好练习，没法与您共舞。就凭丁香湖的美丽，本人定要练好冰技，早日尽地主之谊！

哈哈！七哥就是这样的性情中人！

12月14日星期日。即使是周末，冰面上人也不多。七哥带来了磨刀设备，在冰友老王和众冰友的指导下，利刃向冰。工欲善其事，必先利其器，磨好了冰刀，七哥技术立马提高一级！

七哥评介说：沈阳人都是活雷锋，手把手教我磨冰刀，这回我是真学会了。丁香湖的冰特硬，对冰刀的刃要求很高，依我在北京的磨法，磨完了也滑不了。今天把架子和磨石都拿来了，请大侠们指点，各种观点和说法，让我获益颇多。

由于昨天熟悉了湖面情况，今天就在湖中央最好的冰面又滑了一个21公里半马！

我离开冰场时，看见不曾谋面的沈阳滑友自然等4人编队滑向远处的湖面，后来看了他发的视频，美轮美奂。

下午，我搬到沈阳火车站附近的酒店，因为“仰程”条件太差了。下午参观了世界文化遗产“沈阳故宫”、中街、四方城等景点。

2024年12月16日乘D706次火车离开沈阳回北京，等待八一湖结冰。

由于这次仓促之行，只在丁香湖滑了3次54公里。但是深深爱上这里。12月中旬的气候不冷，滑室外冰很舒服。再仔细搜一下地铁10号线离丁香湖5站以内的酒店，明年继续！

感谢七哥的盛情接待和推荐如此好的室外“处女冰”。感谢沈阳热情的冰友老王、龙哥、娜娜、自然、老徐……..,有缘再会！

后续：

我回北京后，七哥继续每日丁香湖打卡，乐此不疲，每天都有很多感言，摘录几条：

沈阳的朋友管这种冰叫原始冰，跟徐老师说的‘处女冰’是一个意思，没经过人工浇水。纯天然，冰质好，滑着省劲儿，很难得。由丁香湖偏僻，且沈阳市内冰场很多，所以这儿滑冰的人很少早八点到九点，只有我和老徐，今天竟然是我的专场。就是十点半（我离场），也不多于十人，简直是滑冰的天堂。

我技术差，滑行紧靠边儿，朋友们还说：‘七哥，别靠边儿，你就在中间滑，不影响，都能躱过你。’真暖心。走前，我仍然拿着大拖把挨着冰场外沿的标记，擦冰一圈儿。

北京的冰场维修主要是扫，丁香湖是用那种很宽的拖把擦。昨天弄的冰场，今天我在湖中滑，沈阳的滑友大喊：＂七哥！来这里滑，这的冰干净。＂

我滑完临走，也拿着大拖把擦了一圈。

今天又有一些陌生的面孔来滑冰，他（她）们居然知道我是北京来的，问：＂北京滑冰哪儿最好？＂我：＂冰好，要属冰丝带，就是国家体育馆。故事多，要去什刹海，那是《梦开始的地方》。

看来北京的咱俩，在丁香湖已人人皆知。连保安的口气也有变化，原来是，哎，哎！的称呼，现在是‘各位游客’如何如何，态度老好了。看来他们的领导还是有大局观念的。沈阳的旅游局长，就是今年到王府井亲自发广告和优惠券的那个，本月官升副市长了，沈阳各景点儿的领导，这点儿政治敏感性还是有的，北京人都来丁香湖了，，，哈哈哈哈！

dnzjh

太棒了！！

johnxu

dnzjh 发表于 2024-12-21 17:06
太棒了！！

值得回忆的美好时光，都要留下点文字记载。