找回密码
 注册

微信扫码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3390|回复: 7

请教上楼梯的最快最佳办法!

[复制链接]
发表于 2010-3-18 21:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
周六我要去参加比赛。赛 道 有些复杂,平地一圈,下坡,Z字形弯下坡,下坡,上坡,上楼梯。
本周一直在模拟练习,但是因为没有下坡路,只能平地练习,但是快带冲到楼梯前时,速度快站不稳,就会叭在楼梯上,请教高手,怎样才能站稳?
发表于 2010-3-18 22:22 | 显示全部楼层
上楼梯是很容易,借助冲力,脚尖外八顶住台阶就不会打滑了,就可以发力抬另外一只脚了
陆续抬脚蹦上去就行了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2010-3-19 09:49 | 显示全部楼层
要点是外八字脚,前轮顶住楼梯快速踏上去

不过记得带好护具头盔,注意安全!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2010-3-19 10:36 | 显示全部楼层
唉,也只能是这样了吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2010-3-19 15:42 | 显示全部楼层
最好的办法是
把溜冰鞋脱了
换板鞋
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2010-3-28 22:11 | 显示全部楼层
最好的办法是
把溜冰鞋脱了
换板鞋
悟空6 发表于 2010-3-19 15:42



    说的好。我也这么认为。 O(∩_∩)O哈哈~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2010-6-7 21:16 | 显示全部楼层
没什么难的,直接走上去就行。下楼梯的技术难度倒是高一点。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2010-6-8 17:04 | 显示全部楼层
都是高人啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|轮滑技术论坛 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2024-12-25 02:02 , Processed in 0.119925 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表