找回密码
 注册

微信扫码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2524|回复: 18

mab rouk(攀藤)

[复制链接]
发表于 2005-8-14 04:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在想做mab rouk(攀藤),但后交叉后,怎么也转不过身向前,是不是要先练内一啊??脚尖向里画不了弧,比向外难多了,求教大虾,谢谢。十分感谢[em17]
发表于 2005-8-15 20:03 | 显示全部楼层

我也有类似问题。根据录像,此动作可以分解为:前交叉--外一字画弧--后交叉--内一字画弧。

我见过有人做外一字画弧时,用一只脚的脚跟点地来转。同样,内一字画弧时,用一只脚的脚尖点地。

不知道这样是否正确。

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2005-8-15 00:46 | 显示全部楼层

咋没人理我哩!!!!!!

[em06]
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-8-15 06:40 | 显示全部楼层

http://www.rollerfun.net/shownews.asp?newsid=600

这个是中国轮滑网中 讲如何做这个动作得地址

希望能帮的上你

由于本人还没有练习这个动作所以也没有什么亲身的体验

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-8-15 20:48 | 显示全部楼层

楼主问到点子上了,这个动作就后交叉后转身是个难点,突破后会很容易的。要点是后交叉后两脚打开时做到内一。

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-8-15 21:56 | 显示全部楼层

这动作有那么难吗?

建议先不要上桩练~```

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2005-8-16 04:26 | 显示全部楼层

谢谢了。我试试看吧

[em04]
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-8-16 08:34 | 显示全部楼层

那是因为你的chapchap没练好!

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2005-8-16 08:43 | 显示全部楼层
是!chapchap做的坌坌堪堪的[em04]。。。。chapchap和X好象一样[em06]
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-8-16 12:22 | 显示全部楼层
以下是引用sogokoso在2005-8-16 0:43:07的发言:
是!chapchap做的坌坌堪堪的[em04]。。。。chapchap和X好象一样[em06]

[em05][em05]回来我教你!嘿嘿...[em31][em31]
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|轮滑技术论坛 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2025-2-7 13:05 , Processed in 0.132872 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表