设为首页收藏本站

开启辅助访问

轮滑天地 › 首页 ›教程

教程

下级分类: 轮滑入门教程|花样轮滑教程|速度轮滑教程|陆地冰球教程|自由式轮滑教程|极限轮滑教程|装备知识

轮滑基础教程︱轮滑编队滑行规则介绍: 大家在熟练掌握滑行技术以后，就可以约上三五轮滑好友一起滑行在风景秀丽的公园或健身漫道，体验轮滑带来的乐趣，那么在一起滑行时应该如何编队，遇到转弯或者突发状况时应该如何提示跟滑者，这一节我将向大家详细介 ...; 分类: 轮滑入门教程 2018-12-10 21:00

轮滑基础教程︱轮滑滑行除了技术，还需要腿部力量: 轮滑技术的提高需要大量的练习，同时，还有一个因素可以影响技术动作做出的质量，那就是轮滑运动的专门性力量，这一节我将向大家介绍几种有效提高专项力量的练习方法。; 分类: 轮滑入门教程 2018-11-27 14:24

轮滑基础教程︱轮滑过程如何急停？: 轮滑不仅要学习如何滑行，同时也要学习如何更安全、高效的停止，这一节我们将学习几种有效的滑行制动方法。; 分类: 轮滑入门教程 2018-11-20 21:43

轮滑基础教程︱如何轮滑起跑？: 经过一段时间的练习，随着滑行技术的熟练，大家就会更多的追求滑行速度带来的刺激感，那么如何快速从静止启动到快速滑行，就需要学习起跑技术。; 分类: 轮滑入门教程 2018-11-20 21:39

轮滑基础教程︱弯道滑行还需要掌握这样的技术窍门: 为了使弯道滑行技术及高速滑行转态下转弯更加稳定，这节课我们将介绍几种提高弯道技术的练习手段及完整弯道滑行技术的滑行要点。; 分类: 轮滑入门教程 2018-11-20 21:34

轮滑基础教程︱弯道滑行还可以借用轮上辅助: 在掌握弯道陆地模仿练习的基础上，这一节我们将穿上轮滑鞋进行轮上的弯道辅助练习，通过下面几种辅助练习方法，大家学习弯道技术就会轻松很多了。; 分类: 轮滑入门教程 2018-11-19 21:08

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 85 / 85 页下一页

相关分类

• 资讯
• 教程
• 活动
• 关于我们

点击这里给我发消息

轮滑爱好者群：

轮滑天地

速度轮滑群：

中国速度轮滑群

工作时间：
8:00-20:00

|关于我们|版权声明|小黑屋|联系我们|中国轮滑网 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2021-1-16 13:22 , Processed in 0.100134 second(s), 8 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部