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速度轮滑的起跑动作录像

2002-7-25 00:00| 发布者: 轮滑风| 查看: 10285| 评论: 0|原作者: 周小龙|来自: 轮滑天地

摘要: 起跑时要注意:上体不要压低,大腿以上稍稍前倾,跑动时胯要向前顶!记住要想起动快身体重心一定要往前送!摆臂时大臂展小臂下垂小幅度摆动!


      起跑时要注意:上体不要压低,大腿以上稍稍前倾,跑动时胯要向前顶!记住要想起动快身体重心一定要往前送!摆臂时大臂展小臂下垂小幅度摆动!

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