今天是中秋假期的第一天---------

今天是中秋节！大晴天------

今年9月23日要参加美国波士顿的每周二轮滑刷街活动。参加者都要在这个“生死文书”上签字。并带着这个文书参加活动。看看这些条款，想象着那些一本正经的活动组织者，真是笑死我了。 下面就是这“生死文书” 的内容。我们北京的刷街活动是否可以参考？哈哈！ InLine Club of Boston - Group Skate Waiver & Release THIS ...

入秋了，北京的天气非常适合轮滑了。打算从本周开始秋季训练，争取能坚持到过年。想减肥的，想长肉的，想见见老朋友的，一起来吧。本周末计划编队变速跑一个半程，体能好的可以继续跑全程。感兴趣的朋友请8点前准时到达集合地点（图中红星标志处）。 集合时间: 2014年9月7日 08:00（如果时间允许，最好提前半小时到，热身） ...

8.31日上午8点在707所大楼集合 准备 出发 沿着京津公路刷像杨村 23公里 来回46公里！ 来自:Android客户端 天津市河北区建昌路71号

亚航目前正在进行新航季（201503-201510）的促销，其中201508-201510是真正的新航季。一般新航季的首次促销是全年最低价，有兴趣的朋友可以去看看。

被美国人申请专利的轮滑伞降装备： 以下讲的如何使用、如何操作等，跟老实介绍的一模一样，也强调一定要会T刹，才能使用这种减速伞。哈哈！我一看这文章，完全就是老实讲的一样。 Tip: how to slow down with a parachute A square canvas (parachute) is attached with two straps in its 2 corners. It is also attach ...

今天，大晴天--------

2014年8月23日下午4时刷北京三环图片：

今天上午10点前，阴，10点后，下一会小雨-

今天上午，阴------

第19届美国北岸轮滑马拉松（NSIM）和第8届北京到天津城际百公里长刷（B2T) 将于2014年9月13日星期六同时在美国的Duluth市和中国北京市举行。为备战这两个活动，同时为了介绍和示范科学的轮马训练科目和方法，2014年八月的每个周六，我们在北京延庆、留乐园安排5次训练活动，准备参加NISM和B2T的朋友，喜欢轮滑马拉松的朋友 ...

今日，晴中有阴----- 更正：视频中有一处，写有“冰上俗话”，应改 为:“冰上速滑”。

今天，上午10点前，阴，光照实在不好，10点左右，下一回小雨--------

大庆-北京两地轮滑滑友联谊会，7.20日在大庆黑鱼湖宾馆隆重举行。她为推动大庆、北京乃至全国群众性轮滑运动的发展都具有极其重要深远的作用。会上大庆轮滑协会李会长和北京姜队长发言讲话。会上姜队代表中国轮滑协会和北京轮滑协会领导，向大会召开表示祝贺，并向大庆铁人轮滑和百湖轮滑俱乐部，授予中国轮滑广场队 ...

今天上午在刘乐园训练完回家，因为路上还想刷一段，所以轮滑鞋就没有收到包里，而是放在了包外两侧的兜里，头盔也挂在包外，速滑服也没换，就是在外面套上了一件去年WIC仁川轮滑马拉松的黄色纪念衫。在牡丹园换车时，后面追上来一位美女，20多岁，个子不高，戴着一顶棒球帽，T恤、短裤，虽不算漂亮，但很精神。“大哥！你玩 ...

今天，大晴天，秋高气爽-------

第八届超级马拉松活动协调人白杨 网名：白杨 姓名：王建鹏 年龄：80后 专业：It高手 电气工程及其自动化（互联网什么不懂的可以和他交流） 评价： 白杨和我（XSF）是在10年3月刷798认识的，也是刷798促成三位情侣其中一对。为人仗义，性格开朗，乐于助人，有为青年。 平时我们关系非常好，不仅是好朋友 ...

一：定于2014年8月29日滑游永定河109国道80公里活动。 1城里来的朋友与地铁一号线苹果园D口向西200米892车站6.30头班车。----斋堂终点站下车。 2门头沟世纪广场西门7.15分集结乘892公交斋堂终点站下车。. （老实） 3斋堂终点站下车。 10.15总集合。 注；自带水，干粮。加强时间观念，过时的滑友自行安排行程。 二 ；1 ...

今天是周日，上午，风较大------

今天是周日-------

今天是处暑-----------