本人想练习刹车 就是两只脚平行搓出的那种 看起来很爽 请高手指点练习要领 谢谢了 还有 我最近想换鞋 原来的米高s250差不多快被玩平花给废了 我自觉自己学习的还算快 [em04] 所以请问如果要是买c3的话划的来吗？还是先换双 力星 穿算了 请大家指点呀[em01] ...

各位大哥,小弟最近想买一双新鞋,在论坛上经常看到各位大哥谈论C3这款鞋,想必不错，因此就有了购买的想法.不过我到商城看了一下并没有C3这款鞋,因此我想这是不是简称?我想让各位高手告诉我一下,这款鞋的牌子以及全称,还有一些特点等，小弟不胜感激. ...

★★石景山的朋友们注意拉★★ 石景山游乐园南门的地非常好 大家有时间去那看看那里中间有一大块场地可以玩平花，下面还有一大圈红色的柏油跑道 那里66的人很多每天大概是7：00到10：30人最多老的少的都有 那里纯粹就是个轮滑天堂 大家有时间去那看看 ...

练平花两个多星期了吧……以前那双鞋把我弄得苦不堪言 今天第一次练CRAZY，CUFF就崩了…… 故而长久以来想换鞋的念头再次袭来 各位能不能给个指导，大约500－600这个价位的平花鞋哪款性价比较好，比较适合初学者的？能不能给我具体介绍一下。 先谢了 ...

原来勉强可以做的几个动作，自从换c3以后，做起来真困难啊。看来还是要从基本功练起。

请问下 现在旋风2号出了么 现在市场上有一些飞虎的旋风2号 不知道是什么滴？ 还有高端？ 中端鞋是啥咪意思哟~~ 望各位老鸟赐教~

搞了平花这么久很少有人提到 平地花式的起源 有没有哪位大侠了解一二请指点 谢谢

休闲花式的绕桩动作三 1、双脚同步转体 2、螃蟹步绕桩 3、绕桩时身体的姿态

希望大家给我个全放位的教学视频，谢谢！[em07][em07]

哪位兄弟姐妹能搞到 极限场地已经各种设备的精确图纸 角度弧度长度等 在下先谢过了

我是玩平花的并相当痴迷 所以我的轮子外侧磨的太多!!!!!!!!会有影响吗????有的话怎么办 听说有什么翦轮子,我可舍不得~

哪位大虾能告诉我几款好点的平花鞋,品牌和型号,谢谢!~~最好价位在1000左右的

怎么练太空漫步啊??我看了视频学不会,有没有诀窍啊?请各位大虾指点~~

怎么弄都弄不明白卡上滑不动 是不是对鞋有要求什么的用改造不？[em09]

我练了很长时间,总没找到窍门请各位高手指点指点在这里先谢谢了!

几天不穿鞋玩，在穿鞋感觉脚腕很没力气。 请教各位高手们有没有在不穿鞋的时候可以练习脚腕力量的方法？[em43][em43]

各位在练习平花的时候,有没有注意上身及手部动作的配合呢? 我个人认为平花应该也是全身的动作,不仅脚法,还应该包括上身的肢体动作,还那才会有动感和美感. 但目前我见到的不少朋友只注重脚法,上身僵硬(包括我[em04]),要么就东晃西摆.就连那法国的48式平花录像,大部分只是拍脚部动作,上身根本看不到(不好意思,直到最近,我才知 ...

如题 等待很久了

原地旋转中，双脚尖最难，其次是双脚跟，比较容易的是脚跟脚尖。 但无论是那种旋转，都有几个技术重点：一是单轮脚力要绝对够，二是身体要平衡； 三是手部动作。 在这三项中最基本也是最重要的是脚力 1、练习方法很简单双脚用单轮（脚尖脚跟、双脚跟、双脚尖）在原地做前后错脚的练 习（说白了就是两脚单轮站立 ...

我在网上看到有卖旋风２号的，他们网购要６００是不是真的．

临沂地区寻找平花高手或教练~QQ114030971~电话13645394054~~

各位平花爱好者们，不知你们双脚是否和我一样，在脚踝（我想是那里）有一小快皮肤比周围的黑（有点向淤血/曾经留下的烫伤疤）。我是有这种现象。不知为何

有人说 原理和倒滑 类似 我想了想 如果是 那也是后面那只脚 做倒滑时单脚C型发力 这样会不会很别扭和转弯蟹步时 根本是相反的蹬 高手请帮忙

刚才把这个帖子发到贴图区里面了，重发一边，请原谅 以前曾经练过Barrel roll .我不明白这个中文叫什么，反正做不到录像上那么快，高手能不能教教我这个？（步伐我会，就是找不到转得那么快的感觉）

Speed Slalom Moscow05-Women Speed Slalom Moscow05-Men Speed Slalom Video here ! (men)