自由式轮滑 Freestyle 今日: 0|主题: 2496|排名: 12 

早上8点起床洗漱完毕，吃完早餐。上网看看，出门前大便了一下下。。。哇哈哈。。。。 然后开车接到鱼儿悠游、鳞波荡漾、WHY。按照计划9点和啊又的车在电子科技大学体育馆大门汇合，然后到会展中心接到轻松后，一路狂奔。。终于还是没能在计划中9点半到达成灌高速成都收费站。和老K的车回合。晚了那么几分钟。爽啊！！成都66 ...

此次上海之行可谓是多灾多难啊。可怜的COM！ 结果上海的医院给他打的石膏不是很合“脚”，于是请出国内顶级DIY大师——妖月！ 先仔细研究怎么个DIY。 小心的调试调试！ 大动手术。 成功DIY。这下爽了，舒服了！ ...

昨天发了一 求助C3 的帖，， 怎么不见了 呢，，，， 咋儿回事 啊，，，，，，，，

为什么做crazyleg的时候往外划弧的脚到后边转不正我的脚只能一前一后的来回移动重心怎么调整啊请大虾们快指点一下[em09]

蟹剪就是做蟹步交叉过桩，很多人觉得很难做出来，觉得腿很难撇过来，我觉得其实没有那么难，我是以前玩双排的，双排我就会蟹步，蟹步转弯的时候其实就是蟹剪的主要动作，两脚跟做相向运动，左向前那右就向后，最难得地方就是前腿向上摆动的时候很难受，我认为这个需要身体来协调，不一定需要太多的柔韧性，大多数人应该都是 ...

我 曾经是一个挚爱花样滑的FANS 偶然的一天我穿上花样鞋 从那天起，我开始学花样 也是从那天起， 我和轮滑运动结下了不解之缘。 对轮滑运动的热爱 已经使我受不了在冰场租鞋子穿的感觉了 于是斥巨资买了一双花样鞋 开始了在冰场的免费轮滑 开始了在高手的带领下左窜右跑 开始了带着刚刚学轮滑的MM漫步 开始了助滑、转身、起 ...

已经大5了，离开学校了，这个暑假再过去就不可以回学校上课了，度过了校园时光，开始了社会生涯，为了生活而拼搏，为了事业而努力，我的爱好在哪里？一天8个小时，我还有多少时间可以轮滑？？？ 现在想到了以前玩轮滑时看那些工作了的人只能在周末大家一起出去刷街放松一下，也许我也就从此加入了这样的行列。不能一疯一个 ...

平花分类练习手册！（讨论版）平花分类练习：1.S类：左前右后的前S、后S、右前左后的前S、后S 2.交叉类：左前右后的前交叉、后交叉、右前左后的前交叉、后交叉3.单脚类：左单前S、左单后S、右单前S、右单后S、左单脚绕八（infin）、右单脚绕八、cafetiere（咖啡壶）、咖啡壶交替脚跳4.蟹步类：右前左后蟹步S、蟹步交叉 ...

做这个动作的时候我是伸右脚，左脚支撑。问题出在伸右脚的时候不稳，不能成直线，左脚有时候撑不住！ 请高手指点一下！谢谢！

请问在练习中两脚的重心怎么变化？ 为什么在倒变正的情况下总失去动力？[em06][em06][em06]

啥是UFO啊 ???? 有图片或录象说明吗?

一直郁闷：为什么又环法自行车赛，而没有环法轮滑赛，或者环青海湖之类的 轮滑比赛，大家都是刷街嘛！。 大家有什么想法没有

今天天气比较热，快一个礼拜没运动了心慌啊，到处约人又都没空，最终决定独自出去练习，刷了一段路来到成都电子科大沙河广场。 哇~~~人爆多，广场在展示音乐喷泉，灯光音响都很爽，我就在旁边一个角落摆上几个桩开始练习，慢慢周围围观的人越来越多，这时候路过一对60多岁的老两口，看了一会就上来和我搭讪，然后开始叫我表 ...

大家给推荐一下 我想换一套66装备 包括鞋子 轮子等 护具除外 1000以下的承受范围

传说中的TK润滑油，在STAR－Q专门店有卖，市场价为：56元人民币/瓶 不方便至店内购买者亦可登录网站与STAR－Q取得联系：E－MAIL、TEL 公司为方便购买者咨询特开通了全国免费电话：8008574791 [br][em02] [此贴子已经被作者于2005-7-1 10:07:33编辑过] ...

最近正在学习UFO，彻底疯了，做梦都是UFO 那天晚上做梦，梦道FUX，TANK，大个剩下一个印象模糊，忘记了 他们几个轮流叫我动作要领，刚他妈的会做了，电话响了，当时起床就没有好气，真想骂那个打电话的不长眼

小弟在新加坡，只有唯一一块极限场地可以玩，所以一些路边的动作不能练，新加坡的路上是不允许溜冰的 谢谢高手指点下怎么开始玩极限 我有一定的FSK基础，我同时还在玩FSK，穿的Salomon crossmax S-lab

其实是很菜的问题~平花是用后3轮着地的香蕉轮好还是中间2轮着地的香蕉轮好呢？ 我的鞋是UAS88，如果我想用中间2轮着地的香蕉轮，应该用多大的轮子啊）？怎么排布呢？

我在"法国动作45"中看到这两个动作怎么是一样的啊,有没有会这两个动作的给我讲讲?谢谢啦

今天看别人练茶壶，觉得挺好玩，所以练了练，但是感觉不爽 我开始是先蹲下，然后把腿抬起来，可是每次这样都要坐地下（裤子脏得不成样子了） 然后请教一下别人，说在蹲下的同时把腿抬起来，可我试了，那样蹲不下去 回来后看了视频，法国的，seb在做这个动作的时候是先蹲下，然后把腿抬起来过桩 所以想问问会茶壶的朋友，是 ...

成卓呢?我是他徒弟,老不来给我们上课,说去外地就不回来了,还老不上线. 咋会儿事儿呢? 有人知道吗?告诉我一声!邮箱:msl930528@163.com

想买双好一点的鞋，又不想邮购（邮的鞋要是自己不能满意的话，会产生不少麻烦）。所以我觉得买鞋还是要自己亲自试一下得好。 但是市内（保定市）又没有什么卖轮滑鞋的地方。 请给些建议吧

大家给看一下，就是鞋的底座（黑的）与上半部分（蓝的），用铆钉铆的有没有问题。如果有，属于何种问题。

玩平花有一段日子了，玩的时候也发现了一个问题。究竟什么可以算的上是平花特有的基本功呢？玩什么东西都是要循序渐进的，所以我想到这个问题，一个初学者如何玩好平花应该是有一个科学的学习方法的。所以在这里我向广大平花爱好者请教这个问题：平花的基本功练习都有那些，我们该从何学起？谢谢！ ...

有xp3a的朋友谈谈感受吧。