【个人总结】2013.3.24.环四环一周70公里个人总结

johnxu

写得太好了！！

小师傅

johnxu 发表于 2013-3-27 18:33
写得太好了！！

哈哈，我很欣慰，培养新人···   还能写这么好的总结。  {:8_325:}

无锡螃蟹

70公里  真的要好好分配体力 还要及时补充能量

11路  耗费的体力还是非常惊人的

〓宾※宾〓

291766 发表于 2013-3-27 01:55
70KM 这么多的淘汰率  是为啥  是 路况不好  还是 行进速度过快

嗯嗯  为所有的这次活动的66鼓掌

谢谢  谢谢 ,哈哈

〓宾※宾〓

lyhhjm 发表于 2013-3-27 17:06
看了你的那天的经历，66们认为：你没有失败，而是成功啦！因为你认认真真地参与了征服四环活动------

谢谢 谢谢 , 哈哈

〓宾※宾〓

半日闲 发表于 2013-3-27 09:50
好样的,加油!

  谢谢 谢谢 ,哈哈

〓宾※宾〓

pipi282005 发表于 2013-3-27 09:22
紧密的编队滑行可以有效的节省体力，但对技术有一定要求。

恩 恩 以后  要更加努力 的 练习了,哈哈 谢谢啊

〓宾※宾〓

花岗岩 发表于 2013-3-27 06:24
让我们永远的记住这一天，记住这些英雄们吧

谢谢 谢谢啊 ,哈哈

〓宾※宾〓

291766 发表于 2013-3-27 01:55
70KM 这么多的淘汰率  是为啥  是 路况不好  还是 行进速度过快

嗯嗯  为所有的这次活动的66鼓掌

  谢谢  谢谢 ,哈哈