怎么才能很快的提升自己的技术

<p>我练平花都快一个月老&nbsp; 但是动作就是练不好&nbsp; 找老很多的视频来看&nbsp; 但是我就是看不懂&nbsp; 我很是郁闷&nbsp; 现在动作做来做去就那么几个&nbsp; 还是个新手中的新手</p><p>看到我身边的朋友一个个的技术都是越来越好 我很是郁闷&nbsp; 我想请教一下这方面的高手&nbsp; 我应该如何才能提高自己的技术勒&nbsp; 我想尽快提高自己的技术</p><p>达到很好的水平&nbsp; 一般来说应该要多久勒&nbsp; 我想快速成材啊&nbsp; 天啊&nbsp; 我怎么才能做到啊&nbsp; 帮帮我吧&nbsp; 大家&nbsp; 我太喜欢这运动老 我如果不苦练的话就对不起自己那</p><p>双旋2老&nbsp; </p>[em11]

可能年纪大，柔韧性差了。

<p>另外先声明&nbsp; 我才16岁 年纪应该说不是很大哦</p>

多和水平比你好的朋友一起玩玩，多问问，多练练就好了！[em10]

<p>既然你身边的朋友都技术越来越好了,那你就多跟他们交流嘛</p><p>就算不是高手,大家一起研究也比一个人练的快啊</p>

<p>同意，熟能生巧，一切都是要练出来。</p><p></p>

是``要有交流才能提升技术