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前不久进行的全国学生体质健康监测结果再次显示，我国部分中小学生身体素质，特别是爆发力、力量、耐力素质及肺活量等指标持续下降，超重与肥胖学生的比例增加，学生视力不良检出率继续上升。出现这些问题的原因是多方面的，但体育锻炼不足是主要原因之一。如何让学生们爱上体育课，充分利用体育活动时间来掌握锻炼本领，提 ...
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在诗意浓浓的中秋之夜，团聚是一种幸福；
在紧张激烈的竞技场上，勇夺冠军是一种幸福；
在父母的抚慰下，尽情享受亲情又是一种幸福。
但我们可曾想过，在人生的道路上，“疼痛”也是一种幸福？
走在坑坑洼洼、艰险的小路上，难免会摔跤碰伤，这时便有了疼痛，却也附着着幸福。
可以说，我学轮滑之路， ...
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由心而发 随心而动·
自己不大不小 40来岁 参与轮滑休闲健身运动有一段时间了 喜欢轮滑这项健身运动 自己由于时间 精力 能力有限 一直未能提高 一直保持新手水平 吼吼 可是 俺就是喜欢耍轮滑
轮滑期间 也认识了老中青不同年龄段的轮滑朋友
俺自己对自己的定位是休闲轮滑玩家 一直也很喜欢向喜欢 关注轮滑的 ...
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今天还是高温，不过，比昨天差一些----
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今天，是周日-----徐老师也来啦，----
我问徐老师：你今年多大？徐答：过几个月，就是63就是63岁啦----啊，真把我惊一下，我以为顶多50岁------我又问：身材这样好，如何做到的？他想了想之后说：“身材，跟人的修养有关------”。我想：这一句也许是一句名言----
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今天上午，蓝天白云，但风大-----
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冰球
冰球的基本技术可分为滑跑技术和攻防技术两大类。滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑 、倒滑 、惯性转弯 、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换方向。攻防技术，包括控制球、传接球、过 ...
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轮滑运动基本技能
轮滑是一项在运动中灵活变换重心、维持动态平衡的运动。因此，在练习时应认识到大胆、灵活、及时地移动重心对掌握技术的重要性，并通过多种练习手段提高移动重心的灵活性和掌握平衡的能力。轮滑运动具有侧蹬用力的特点。穿着轮子前后转动的轮滑鞋，在滑行中无法在身体后面找到有效的支点，而 ...
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每逢佳节倍思亲．．．七喜轮滑的教练来自全国各地．．．很多教练因为训练不能回家过节．．为拉让大家过一个快乐中秋节．．．．．俱乐部举办第一届教练技能比赛．．．．经过上午激烈的比赛．来自闵行店．青浦店．南汇店．金山店的教练们不仅在技能上提高．．．俱乐部的凝聚力得到加强．．．．团结就是力量．七宝店教练员合影 ...
