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【轮滑轴承简单检测和维护】: 以我本人为例，平常不注意对轮滑轴承的检查、保养，等到轴承损坏再进行检查、修理、更换，严重时只好报废。其实平常稍加注意检查维护就不会造成重大损失。个人以为在轮滑锻炼（训练）中注意以下几点要求便可充分发挥 ...; 分类: 装备知识 2008-4-3 14:42

速滑鞋的介绍【转帖】: 分类: 装备知识 2008-4-1 20:16

休闲轮滑-普通轮滑鞋和好轮滑鞋的差异和使用体会: 【内容提要】我并不是一个对各种鞋子都了解的人。事实上，我仅购买过三双轮滑鞋，当然如果算上我女儿的那双，就是四双了。我这里主要是比较了在迪卡侬购买的两双鞋的差异，一双是V300H，349元，一双是V330H，799元 ...; 分类: 装备知识 2008-4-1 20:08

轮滑新手们第一次换轴承的误区: 经常会有一些新手问，关于换轴承的问题，是-5的快呢？还是-7的快呢？新手们也会盲目的崇拜一些关于陶瓷轴承，我在此予以说明的是，其实轴承需要多方面的考虑才能确认是否适合自己。新手误区一：不考虑自己动作的 ...; 分类: 装备知识 2008-4-1 20:06

提高脚踝力量的训练123: 110毫米的轮子已经成为速度轮滑比赛正式设备，为了追求速度的提升，许多人已经跃跃欲试，纷纷准备更换110。理论上讲，110比100设备整体要高10毫米，可不要小看这着10个毫米，也许有的人永远都适应不了这个变化，其主 ...; 分类: 速度轮滑教程 2008-3-29 12:50

学好速度轮滑的3个充分必要条件: 随着轮滑运动的日益普及和蓬勃开展，越来越多的适龄儿童加入到轮滑运动的行列当中，如何较快掌握轮滑技术，取得理想的成绩，是家长、学员和教练都密切关注的问题。我认为，学好轮滑，无论是哪个项目，其充分必要条 ...; 分类: 速度轮滑教程 2008-3-29 12:47

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