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空气阻力对轮滑的速度影响到底有多大?
空气阻力对轮滑的速度影响到底有多大?
记得以前曾讨论过轮滑中的空气阻力问题,那么空气阻力有多大?对速度影响的程度到底如何?采用什么方法克服空气阻力?最近又仔细研究了一下,有了进一步的认识,与大家共享。 下面就以上问题进行论述。使大家有一个 ...
分类:    2005-11-17 00:00
训练时的心理状态
训练时的心理状态
这几天有时间滑得比较多,感想和大伙分享一下。 感觉滑得时候脑子想什么很重要。关键是注意力要在每一推的质量上。训练不是滑了多少公里就算数的。大家自己心理清楚,高质量的十公里比心不在焉的马拉松效果要好得多 ...
分类:    2005-11-17 00:00
刷街时要注意的问题
刷街时要注意的问题
一、准备 1、装备:鞋是最重要的,一定要提前检查好,轮子、轴承、鞋钉、鞋带、鞋扣等,保持完好有效。就象汽车出车前的检查一样重要。 2、行装:以透气性好、吸汗的运动装为好;背包用双肩背包比较合适(专用鞋包或 ...
分类:    2005-10-20 00:00
技术动作学习杂篇——平地花式思考系列之四
技术动作学习杂篇——平地花式思考系列之四
参看你要参加级别或高一层次级别的比赛录像,从竞赛套路中吸取精华,以为自己的成套动作起到一定的启发作用,一般在观看录像比赛套路时,主要关注以下几个方面:
分类:    2005-10-4 00:00
技术风格释义及其影响因素——平地花式思考系列之二
技术风格释义及其影响因素——平地花式思考系列之二
在平地花式中,66都对”技术风格”极其敏感.也有不少人在摸索自己的风格,甚至称技术风格是平地花式技术的灵魂.事实证明,一名缺乏鲜明技术风格的运动员,要攀登技术高峰是十分困难的! 今天,我们谈法式风格,韩式风格.其 ...
分类:    2005-9-26 00:00
技术训练要点——平地花式思考系列之三
技术训练要点——平地花式思考系列之三
一、处理好基础技术与高难度技术的关系 凡是攀登上世界体育高峰的运动员,一般都具备扎实的基本技术。因此,无论哪个运动项目,都必须长期地,系统地,坚持不懈地狠抓基础技术地训练。即使是在高水平运动员地训练中 ...
分类:    2005-9-26 00:00

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