2012第二次备战B2T训练图片和小结

红枫

独自旅行 发表于 2012-8-12 12:30
路上大家一致赞叹红枫的技术和体力，据我所知红枫玩轮滑也就四五年的时间吧？练速滑也就是两年。这么短的时 ...

谢谢徐老师和阿风，我现在的体力和技术还有待提高，按照何师傅的要求还差得很远呢。希望有机会能练练体能。

红枫

99809399 发表于 2012-8-12 17:13
这活动搞的有滋有味，有声有色。9公里x4的训练，接近马拉松距离，一上午能滑完实属不易。训练、聚餐、 ...

我也是按照网上的配方一步步做的，也没什么经验，只是照搬照抄而已。看来是菜鸟酿酒，高手酿醋啊。

99809399

红枫 发表于 2012-8-15 20:12
我也是按照网上的配方一步步做的，也没什么经验，只是照搬照抄而已。看来是菜鸟酿酒，高手酿醋啊。

我的葡萄醋静静在角落里休息。有时好奇的品尝一下，希望有奇迹发生。没办法酸醋永远不会变成美酒的。

红枫

99809399 发表于 2012-8-15 21:16
我的葡萄醋静静在角落里休息。有时好奇的品尝一下，希望有奇迹发生。没办法酸醋永远不会变成美酒的。:han ...

      葡萄醋因富含对人体相当有益的OPC(原花青素)和白藜芦醇，因此，长期使用葡萄醋可起到美容护肤保健之功效，特别对软化血管、抗衰老、降血脂、降胆固醇、保护心脑功能好处多多。--------看来这醋真的比酒好哦

99809399

红枫 发表于 2012-8-15 21:22
葡萄醋因富含对人体相当有益的OPC(原花青素)和白藜芦醇，因此，长期使用葡萄醋可起到美容护肤保健之 ...

      看来我的葡萄醋要升值了。