第六届B2T出发前注意事项

旋律

inlineroll一休

新手要注意体力分配，找自己的队伍，量力而行。最容易出的问题是前半程太用力，后半程坚持不下来。平时怎么训练，B2T中就怎么滑，临阵发挥在这种长距离滑行中通常不见效，有可能起负作用。

inlineroll一休

新手要注意体力分配，找自己的队伍，量力而行。最容易出的问题是前半程太用力，后半程坚持不下来。平时怎么训练，B2T中就怎么滑，临阵超水平发挥在这种长距离滑行中通常不见效，有可能起负作用。

14057

土桥出发不远处，有一火车铁轨横穿103国道，请朋友们注意，过了铁轨后再放开滑。2010年那届B2T，就有朋友在那儿满地找牙~~

johnxu

建议体验纯运动的乐趣的朋友可以这样安排你的Ｂ２Ｔ：

１、从土桥滑到河西务，路况不错，约５０公里。在那里休息吃肉饼，喝点蛋汤，但别久留，有诱惑（坐下半小时，你就不想滑了）。
２、然后路边招手，很多中巴，乘车到杨村，约１５－２０公里（记不太清）？　避开不好路段（偷工减料，少铺了一遍沥青，搓板路）。司机见您穿着轮滑鞋，可能说些调侃的话，别在意。如果害羞就戴上墨镜。
３、从杨村滑２０公里，路况很好。滑到还有１０公里到天津外环时，路况变得很糟糕。可以坐公交车到天津外环，过了容易迷路的外环立交桥（引河桥？我将在桥上右侧护墙设置路标，黄色箭头，中间有红字B2T，还有B2T 的Logo）下车，滑到鼓楼，约10公里。
４、到鼓楼后时间比较早，可以滑到天津东站（4-5公里）后沿海河滑到狮子林桥，然后返回鼓楼。约5-8公里。
5、17：30一块儿在鼓楼聚餐。

这样的Ｂ２Ｔ比较休闲，也不自虐。坐车不可耻，累死才冤枉！切记！

花岗岩

登上风火轮，京津国道显神威。2012B2T《小师傅版》就在眼前，请祝福健儿们一路平安吧！