怀马年年见! 嘻嘻！

水兔 · 发表于 2013-6-20 20:21

明年带上我吧，估计伊姐明年就够戗啦，嘿嘿

黄栌 · 发表于 2013-6-20 22:01

郭郭，加油！

红枫 · 发表于 2013-6-20 23:15

水兔发表于 2013-6-20 20:21
明年带上我吧，估计伊姐明年就够戗啦，嘿嘿

明年我们和郭郭一起吧

红枫 · 发表于 2013-6-20 23:18

期待郭郭重塑小蛮腰

。

inlineroll一休 · 发表于 2013-6-20 23:44

本帖最后由 inlineroll一休于 2013-6-20 23:50 编辑

郭郭，你的这个贴，应该改成：怀马年年见！
90分太保守，当年的84分钟应该是你的最小目标，平均要在80份钟，最快要到70分钟以下。美国女子60岁组的记录保持者Linda Martin在我们当地，她在61岁时，滑出了1小时23分14秒的成绩（http://northshoreinline.com/results/2008/full_marathon.pdf）
怀马不能成为任务，更不能做为负担，而是一种娱乐，在娱乐中健身，在娱乐中娱乐，维护生命，保持健康，是一生中最重要的事。就象每隔一段时间要给自己汽车换机油一样，我们要经常出来“娱乐”，所以说，“怀马年年见，郭郭年年来”

张允平 · 发表于 2013-6-21 07:57

滑的健康.快乐.就够了{:soso_e100:}。只要努力明年大家都会进步的。加油吧!{:soso_e185:}

zhangbaicheng · 发表于 2013-6-21 08:48

看来明年说啥也得继续举办了{:soso_e113:}

inlineroll一休 · 发表于 2013-6-21 11:51

zhangbaicheng 发表于 2013-6-21 08:48
看来明年说啥也得继续举办了

怎么报名却没来呢？你应该在第一队。

johnxu · 发表于 2013-6-21 12:10

cqmlyb 发表于 2013-6-20 20:21
90分，是个什么成绩呢。

如果不说名次， 90分钟够男子轮马新三级了吧？郭郭当年可是国家健将！

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[怀柔马拉松] 怀马年年见! 嘻嘻！