新人报道，为了颈椎，我决定重拾儿时的兴趣！

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babashishi 发表于 2014-2-22 23:34
去年徒步了墨脱，活着回来后我在生活和工作中碰到一切问题都不算是问题了，因为生活和工作的小CASE都不会 ...

恩恩  这个倒是的

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babashishi 发表于 2014-2-22 23:47
弱弱问下，轮滑的头盔和服装是不是和骑行用的一样？

骑行服不就是多个P垫么？！

天涯知己

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发财猫

轮滑买骑行服就行。祝早日康复，重作高手。

cqmlyb

来支持一下。

轮滑风

babashishi 发表于 2014-2-22 23:47
弱弱问下，轮滑的头盔和服装是不是和骑行用的一样？

轮滑的头盔也是用骑行头盔
服装有点不一样，就是裤子没坐垫，上衣比较贴身。

雷达兵

依据我两年来的轮滑实践，腰椎间盘、颈椎等问题，轮滑都有很好的治疗效果。轮滑时颈部活动频率很高，活动量也合适。祝愿楼主轮滑顺心如意！

babashishi

昨天在绿道下坡时重重的摔了，然后就终于掌握了T刹，
网上的视频都是非常熟练的人在教，基本上全是误导，
重心不降下来我杂练T刹就转圈。玩双排时急刹全靠转身点脚尖。
昨天那个长下坡速度起来后，不敢用T刹心里就发毛直接摔出去了。
手腕和手肘都扭了，估计得休息一两周了才能继续了。
我现在的问题滑内刃，平路上也跑不起来速度，一用外刃就感觉不稳，还怕把脚踝给崴了，有什么好办法能改进....