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倒滑的时候脚怎么这么痛呀?

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发表于 2007-2-22 23:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
我练习倒滑的时候,没过一会脚就觉的有累有酸痛,并且在不滑的时候感觉脚尖使劲向里歪好象很费力,是不是这个动作不对呀?请高手指点一下呀!大家新年好呀!
发表于 2007-2-22 23:44 | 显示全部楼层
<p>就是这样的.刚练新的动作都会酸痛,熟能生巧,勤练就是.</p><p>应该是平均用力,不是只用脚尖倒滑.</p>[em04]
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发表于 2007-2-25 00:43 | 显示全部楼层
<p>偶也是新手&nbsp; 呵呵</p><p></p><p>不过经常倒滑 重心跟不上</p><p>导致重心在脚尖而摔倒</p><p></p><p></p>
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发表于 2007-2-25 01:48 | 显示全部楼层
<div class="quote"><b>以下是引用<i>nkadonis</i>在2007-2-24 16:43:00的发言:</b><br/><p>偶也是新手&nbsp; 呵呵</p><p></p><p>不过经常倒滑 重心跟不上</p><p>导致重心在脚尖而摔倒</p><p></p><p></p></div><p></p>那是你站的不直,身体向前倾倒了。
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