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第一次出门 在右腿开个洞

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发表于 2008-7-13 17:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
本菜鸟昨天第一次去植物园滑, 有一个大概500米的下坡, 虽然刹车还不怎么会,但想说如果能到底的话找地方缓冲就可以了,结果因为地面是不光滑的石材地板,在下滑的过程中双腿震动非常剧烈,而且失去方向,就撞在石护栏上了....到医院缝三针,有10天不能玩了....各位高手有没有好的建议?关于加速下坡过程方向的把握问题...
发表于 2008-7-13 17:52 | 显示全部楼层
啥也不说,先赞一个:兄弟你太强了!!!!!!
地形不熟就敢玩下坡!重心问题就不多说了
首先你要把单脚滑行练好,这有利于你控制方向,在此基础上要学会T刹,此为最低保障

[ 本帖最后由 dgzdxx 于 2008-7-15 11:08 编辑 ]
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发表于 2008-7-13 17:59 | 显示全部楼层
身体保持平衡。大小腿弯曲有度,要有弹性。
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发表于 2008-7-13 20:37 | 显示全部楼层
晕倒,
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发表于 2008-7-14 03:09 | 显示全部楼层
菜鸟级水平想玩高手级下坡?自寻死路。
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发表于 2008-7-14 12:51 | 显示全部楼层
哈,握个手,
我这会儿也正在休养呢,
上次出去玩,也是下坡,摔了一跤狠的,
不过无所谓啦,
玩嘛,总得付出点代价是吧,嘿嘿
我们都是好了伤疤忘了痛的典型,哈哈
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发表于 2008-7-15 10:53 | 显示全部楼层
都是些反面教程,很大程度上影响了轮滑的发展,让人理解为轮滑运动很危险!
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发表于 2008-7-15 11:10 | 显示全部楼层
概括来说就是楼主基础不行
运动这东西不要太凭兴致来
会受伤地,能力要匹配才能发挥好
呵呵
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发表于 2008-7-15 16:11 | 显示全部楼层
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发表于 2008-7-17 15:01 | 显示全部楼层
菜鸟玩下坡?
佩服佩服阿
做事情只有勇气是远远不够的
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