Inline Hockey基础练习：控球绕 8 字

cityhunter · 发表于 2009-2-14 19:56

要点：
1，正手反手都要扣住球饼，尽量让球饼贴着杆头，不要把球击打出去；
2，左右两个方向的压步都要熟练；
3，球饼不要太靠近身体，要控在自己的前方。

其他细节可以联系我一起探讨。

清道夫 · 发表于 2009-2-16 13:17

原创教学内容，值得鼓励。
特别是Hockey这个国内的冷门项目。

claes · 发表于 2009-3-27 22:55

建议楼主上点慢动作`````

cityhunter · 发表于 2009-3-27 23:00

建议楼主上点慢动作`````
claes 发表于 2009-3-27 22:55

抱歉，处理视频时候没有放慢一点，
这个速度已经是比较慢的了，比赛会快很多很多。

66likey · 发表于 2009-4-3 09:23

看了,管用,实用,

Kurea · 发表于 2009-9-4 12:40

我想問 "兩個人分開做" , 增加了什麼難度??

cityhunter · 发表于 2009-9-4 15:18

我想問 "兩個人分開做" , 增加了什麼難度??
Kurea 发表于 2009-9-4 12:40

因为要兼顾队友的速度，不能撞在一起，所以大家都要有默契控制好速度。

这是循序渐进去练习，再高难度可以增加两人交叉的练习，不过我们还没有练到。

Kurea · 发表于 2009-9-5 03:29

明白. 這個彎轉得不錯.

zhanfu · 发表于 2010-5-15 22:01

最近在学轮滑球，我搜了教程我看就是这一套教程了

没有别的选择

真实冷门啊，平花教程最多

cityhunter · 发表于 2010-5-15 22:49

最近在学轮滑球，我搜了教程我看就是这一套教程了

没有别的选择

真实冷门啊，平花教程最多
zhanfu 发表于 2010-5-15 22:01

有什么技术问题可以私下联系我一起探讨。

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