太阳怎么热，问一下大家都用什么牌子的防晒霜

等差数列ap

clinique的黄油真的很好的，

哈哈~~~一直用的~~~~

o○尐绝

要么自己配方`

伤疤

UVA与UVB

皮肤是一个全部暴露在外的器官，它所受外界因素的影响远远超过其它，包括日光，空气的温度，湿度以及化学物质等等。其中对皮肤影响最大的是日光性因素，这也就是为什么皮肤科医生反复强调防晒的原因之一。现多认为日光中的紫外线，尤其是中波紫线(UVB波长在290-320NM之间)，与皮肤光老化的发生关系最为密切，长波紫外线即UVA的作用，也不能完全除外，二者有互相促进的作用，因此两者的作用都不可忽视。

日光中的紫外线 A波(UVA)和 B波(UVB)对皮肤都有一定的损害。前者能射入皮肤真皮层，损害肌肤弹性，造成皱纹和皮肤松弛，诱发皮肤癌；后者作用于表皮层，令黑色素过量生成，是皮肤晒黑、产生色斑的关键原因。在日光中UVA的量是UVB的1000倍，且穿透力较强，可引起光毒性和光变态反应皮肤病。

　　UV致皮肤老化的机理主要包括：1.光照后产生的自由基通过氧化和交联作用，使DNA受到损伤，同时与蛋白质、脂类及辅酶起反应，造成DNA复制错误、细胞膜受损及一些细胞酶类(SOD等)的破坏，从而使皮肤的免疫功能受到抑制；2.真皮上部的炎症细胞可分泌弹性纤维酶及胶原酶，造成真皮层中胶原蛋白的降解及弹性纤维的变性，从而使胶原结构改变。

伤疤

SPF和PA的正确理解

SPF值，即防晒指数，意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，SPF值目前大多只是化妆品防UVB能力的人体实验结果。而UVA防护的表示方法是 PA。PA+表示防护性能一般，PA++防护性能不错，PA+++防护性能最好。

　　计算方法：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。一般防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。

　　防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，所以，我们不应盲目追求高SPF值的产品，而应根据自己的职业和具体的使用环境来确定，并且需要特别挑选经过严格的过敏测试的防晒品。

防晒品按成分分为物理防晒和化学防晒。物理防晒用的是反光粒子在皮肤上形成防护墙，目前的成分一般都是二氧化钛和氧化锌。化学防晒就是用化学物质与细胞结合，达到吸收某部分波长紫外线的效果。两者方法完全不同，各有其特点。物理防晒用的粒子不需要吸收，对皮肤的负担会比较小，但缺点也很明显，如粒子较大的，皮肤上会泛白，很油腻，适合容易过敏的人。化学防晒需要吸收，所以要在涂抹20分钟后才能发挥作用，一般透明清爽，但有些人对某成分会产生过敏。因为很多物质对紫外线的吸收的波长范围不够广，一般要几种化学物质共同作用，才能吸收掉大多数伤害皮肤的紫外线。市场上的产品80%以上是物理和化学防晒共同作用，只有过敏性皮肤专用的产品，才有可能是纯物理防晒。

只在上下班的路上接触阳光的上班族，夏天用SPF值在30左右的隔离霜，其他季节用SPF15即可，不过都需要PA+++，因为UVA不会随着季节变化而减弱。以脸部防晒为主，或仅用隔离霜即可，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。

伤疤

晒后护理

无论你使用的是何种防晒用品，都会阻碍皮肤的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉尘污染，会给皮肤带来重负。日晒后你要为你的皮肤做的第一件事就是清洁，注意尽量选择性质温和的产品，晒后的脸不能承受碱性过强的去油脂洁面产品，并且尽量用冷水洗脸。

　　如果皮肤发红、刺痛，可以先用冰水湿敷，直到红斑消退，皮肤刺痛感慢慢消失。

　　冷敷后短时间内不要使用过分刺激的保养品。最好能使用适合自己皮肤类型的晒后修护乳液。油性、混合性皮肤可以使用清爽无油的芦荟、仙人掌成分的修护凝露，干性皮肤可以使用补水补油的修护乳液。有些人喜欢用洗干净的芦荟敷面，尤其是敷在晒红了的部位，也能够起到很好的修护作用。另外，尽量选择宽松一点的衣服，让晒后的身体充分放松。

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眼部防晒

有人将面部防晒产品直接涂到眼部，殊不知含有SPF防晒指數的面部产品，对眼部肌肤來说是不堪重负的，甚至会产生过敏。一副太阳眼镜，品质好的防晒眼霜、可用于眼部的遮瑕膏都可充当眼部的防晒品。

o○尐绝

专业~

贝贝的轮滑

OLY

o○尐绝

楼上~~

OLAY好伐~~

沈洁

以下是引用o○尐绝在2005-8-20 20:03:42的发言：

楼上~~

OLAY好伐~~

好贵啊～～～～～～～～～～～～