休闲花式练习心得讨论（老贴）

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海边小镇：看了很多老外玩平地花式的片子，自己也跃跃欲试，但那些动作就是做不出来
，现在还只能两脚并拢走“S”绕可乐瓶，其他动作，象交叉步绕桩，单脚S绕、蟹步绕等
等眼花缭乱的步子都不会。我想不能总怪鞋不好，虽然我是双休闲鞋，鞋帮太硬，煞车器
不能拆，碍事，老外是用FITNESS鞋，又轻又软，但是客观理由不是理由，同志们提提建议
吧。
    其实我也是通过INLINER才开始关心国外网站里FITNESS运动的，中文叫适合性的，翻
译只能翻成健身了，不看不知道，一看才发现：国外老百姓其实多数是穿FITNESS鞋在街上
跑的，体能好的玩五抡速度，年轻气胜的玩U池极限，这些中国人都有人在玩，就是FITNE
SS，没人知道，很多人穿休闲鞋，做的就是FITNSS的事，（比如我），我们的休闲鞋（只
能算玩具）在国外（欧美）都绝种了。
    平地花式是FITNESS的附带产物，马拉松健身滑累了，可以随处做做平地花式调剂一下
，这项运动如果在中国开展起来，就象打羽毛球一样是又健身又便宜，也不象U池极限那么
受年龄限制（只有小伙子敢玩），多好啊。
    当然，中国的路总是不够平，健身鞋国产率底，进口太贵，都限制了这项运动。我们
只有耐心等待了。
    中老年人扭秧歌健身，我们什么时候可以扭平地花式来Fitness呢？
    inliner ：FITNESS本身就有健身和减肥的意思，比如"FITNESS CENTER"就是指健身中
心。
    FITNESS SKATING 的并没有太严格的定义， 一般是大运动量,但不以比赛为目的。
    FITNESS SKATER 往往要学习速滑的技术，为的是提高锻炼效果,和减少运动伤害，同
时也增加了不少乐趣，特别是以闲庭信步的架势从其他SKATER身边超过时,感觉良好。
    平地花式的娱乐性很强，和花样相比虽然只是些花拳秀腿，但眼花缭乱的步法，足以
显示你良好的滑感和协调性，再配上音乐，也可谓赏心悦目。
    我觉得绕障碍的速度并不是很重要，关键是要有自己的风格。
    轮滑：平地花式的步法分开了其实很简单，但是连起来就很眩。所以这就需要很高的
熟练度和技巧。多练就一定出成果。我个人认为，没有必要看清楚录象里的高手是怎么连
接上哪些动作的。我们只需要把他们的动作分解开，一个一个练好，练熟。然后用自己的
感觉，灵感去连接上这些动作。这才是最开心的。也就是平地花式的真正境界！