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原创文章

桃峪口刷山记20150809: 本意撑鞋却刷山，午时三刻奔陵园。莫嫌京郊美景少，布闻村名道真言。只言轮滑上山难，下山堪比上山险。想学山鹰山中绕，谁知曾经几多艰。说走就走不算错，走前莫嫌准备多。用到才缺后悔药， ...; 2015-8-14 14:34

影像记忆：我的轮滑鞋: 2011年5月20是我正式退休的纪念日，同时也是我60周岁的生日。这一天姑娘送我的生日礼物就是这双轮滑鞋。并祝我老有所乐，身体健康。对于轮滑来说我是一窍不通，但看到好多人都在玩感觉很时尚，便产生想学习和尝试的 ...; 2015-3-2 07:36

七哥滑冰日记（十三）: 2月3日晴不知方向的4级风什刹海前海冰场今天感觉一点儿不冷，天气预报零上七度。小区里积水的地方都没有结冰。尽管这样，我仍然觉得什刹海还能滑，我不相信那么大块儿的冰一下子都化了。俗话说‘火大无湿材’， ...; 2015-2-8 18:41

七哥滑冰日记（十二）: 2月2日晴北风3级什刹海前海冰场今天来的早了点，感觉肚子不太饱，有点胃亏肉，想起了鼓楼旁的姚记炒肝，嗯，弄两个包子吃。姚的包子只有一种，大肉馅，比庆丰包子大且好吃，那馅真叫肉的，吃着真解馋！这是真 ...; 2015-2-8 18:41

七哥滑冰日记（十一）: 2月1日，星期六晴微风什刹海前海冰场想到昨天冰场的烂情况，我仍然毫不犹豫地按时前往。看了徐老师在论坛上的帖子，知道了今年北京市规定，在二月四日将关闭冰场，只有三天了，我要珍惜！在什刹海站下车 ...; 2015-2-8 18:40

七哥滑冰日记（十）: 1月31日晴，微风，什刹海前海冰场今天，我来到冰场一打眼，觉得冰上的白色的冰沫特别多，冰场内还摆着许多隔离桩，人也乌泱乌泱的，看来今天是我滑冰以来环境最差的一次了。没多想，买票，入场，直奔里面 ...; 2015-2-8 18:39

七哥滑冰日记（九）: 1月30日晴北风2级前海冰场今天我滑冰的程序一切如常。周未的冰场滑冰的明显多了，冰球场今天封闭，可能是为了周六的训练。我知道今天可能不会有朋友来了，到冰场也没四处乱看，只顾练了起来。想是不会 ...; 2015-2-8 18:39

京城轮滑马拉松的曙光 ——— 参加2014年10月12日BIC门头沟站比赛纪实: 北京2014年轮滑马拉松巡回赛（BIC）第三站的比赛————门头沟轮滑马拉松比赛，于10月12日如期鸣枪。今年，我错过了巡回赛第一站的延庆马拉松和第二站顺义马拉松的比赛，上个月还错过了我钟爱的、且已连续参加了 ...; 2015-1-31 11:54

七哥滑冰日记（七）: 1月27日晴微风什刹海前海冰场今天的滑冰，是我今年以来最痛快，成绩最显著的一次，太让我高兴了！说它是有里程碑性质的，说它是有历史意义的，都不过分。谢谢徐老师！知道今天徐老师也来滑冰，我提前了 ...; 2015-1-31 11:32

七哥滑冰日记（六）: 1月26日雾转晴北风至少五级什刹海前海冰场北京的天气终于又冷了，别说，这老话还真挺灵：‘腊七腊八，冻掉下巴。’今天好象是腊七。前两天暖和的真让我着急，只要出门就看看外面的积水冻了没，真是不冻啊！今天 ...; 2015-1-31 11:30

七哥滑冰日记（五）: 1月24日阴微风什刹海前海冰场依然是夜场，依然是前海冰场。不同的是今天我没在南锣鼓巷站下车，再换地铁转八号线在什刹海站下车，而是直接多坐了一站，在北海北站下的车。步行五分钟左右到冰场门口，感觉步 ...; 2015-1-31 11:28

七哥滑冰日记（四）: 1月21日晴微风什刹海前海冰场; 2015-1-31 11:25

七哥滑冰日记（三）: 1月20日晴微风什刹海前海冰场今冬以来，我对滑冰真的上瘾了，用黄栌的话说‘不知是中了什么毒了’。从早晨一睁眼，就惦记着晚上的滑冰。白天一有空也是琢磨滑冰这点事，什么外刃了、重心了，可能鬼迷心窍也不 ...; 2015-1-31 11:21

七哥滑冰日记（二）: 1月18日晴西北风七级什刹海前海冰场; 2015-1-31 11:20

七哥滑冰日记（一）: 为记录我滑冰的成长历程，为能得到更多的朋友的帮助和指点，使我能尽快地加入中国老兵轮滑队冰上的队伍，从今天开始，我争取把我每次滑兵的体会，问题和进步作个记录，就叫七哥滑冰日记吧，好在北京的冰期也没几天， ...; 2015-1-31 11:17

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