新手上路
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推荐主题

  • 2009-5-1 00:41
    现如今,轮滑、滑板、蝙蝠板是深受青少年喜好的一种运动方式。不少孩子小小年纪就开始学。每当夜幕降临时,在文化广场周围,总会看到许多苦学苦练的孩子。    可许多人却忽略了“轮滑有危险,玩耍须谨慎”。有一些孩子,在没有大人监护的情况下独自玩耍,在没有充分做好防护措施的前提下就匆忙上路,难免会出意外,如 ...
  • 2008-6-17 13:55
    自我感觉,基本功比花式动作更加重要,只要基本功练习够了,把各个基本步伐和内外刃的使用结合起来,就基本上能够完成大部分动作了!但是练习基本功的时候,一定要把握两点:稳和活!先练稳,后练活! 如果想要检测一下自己算不算稳,可以按照如下的方式进行:滑行,然后双膝微曲,躬身,把一只脚放到另一只脚的后面, ...
  • 2009-5-1 00:35
    轮滑是什么?如果你还在问这个问题,就是真的OUT啦。 但凡周末,山城的许多公园和广场总会出现一群“全副武装”的“追风少年”,用一个个潇洒的“pose”挑战着人们眼球的极限。就连央视新片《青杨的童话》剧组,上个月也特地跑来重庆挑选这些轮滑好手参与演出。 轮滑,至IN的运动!   小世界 重庆上万少年热捧轮 ...
  • 2009-5-14 11:36
    我是个新手,见到人地的66上用的轮子有72mm,76mm,80mm,83mm等,用大轮比小轮的速度会快吗?大轮比小轮更耐磨? 大小轮子的搭配受刀架的限制不?
  • 2009-5-11 11:06
    左脚在支撑力,灵活性,单脚滑行能力方面,都不如右脚。 是否需要尽快提高左脚?如何练习呢?
  • 2009-5-13 14:05
    偶想学啊?顺带推荐下 淘宝哪个店铺卖轮滑鞋比较好啊?适合初学者的啊?谢谢各位大虾啦~
  • 2008-7-13 17:40
    本菜鸟昨天第一次去植物园滑, 有一个大概500米的下坡, 虽然刹车还不怎么会,但想说如果能到底的话找地方缓冲就可以了,结果因为地面是不光滑的石材地板,在下滑的过程中双腿震动非常剧烈,而且失去方向,就撞在石护栏上了....到医院缝三针,有10天不能玩了....各位高手有没有好的建议?关于加速下坡过程方向的把握问题... ...
  • 2009-3-25 16:20
    S202——经典休闲轮滑鞋 1、 Biomex机械生物学技术 Roces S202 系列 引入了仅运用于顶级户外运动产品中的Biomex生物机械学技术。 我们在从事任何一项运动,需要膝盖弯曲时很自然的它们会向内弯曲。自然与脚底轴心无法产生垂直线而是会稍微向内倾斜。这也就是ROCES为什么要使用Biomex技术的重要原因,来达到完全配合着膝盖 ...
  • 2009-5-9 11:38
    一:宝宝学轮滑的最佳时机 很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险,一直都不鼓励宝宝学这项运动,认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。但是程教练说其实3岁就可以开始学习轮滑,一般通过两年时间来掌握这项运动。他分析道:   1、3岁幼儿身体和手的基本动作已经比较自如,由于骨骼肌肉系统的发展,大脑控制能力的增强,加 ...
  • 2008-9-18 13:22
    [ 本帖最后由 摔哥溜冰帅 于 2008-9-18 14:04 编辑 ]
  • 2009-5-4 22:17
    我的旋2+买了没几周~大概是因为滑得多或者场地问题吧~从侧面看过去~轴承上有一层黑的类似灰的尘垢~轮子转起来也不那么顺畅了~请问高手怎么清理~用什么能养护轴承啊~ 顺便问下~水泥轮是什么东西呀~能发个图来看看不~考虑买那个~因为觉得沥青路面对轮子磨的的确有点厉害了~ 千万别只回答一个问题啊!!!菜鸟在此谢过~ ...
  • 2009-4-29 21:45
    51 快到了,天气最近一直不错,大家有啥轮滑安排不?都说说。 先从我说起,同学都回来了,聚会是免不了的了。还有一些家长的活动是要去参加的。 我的俱乐部准备组织去百花山玩去,因为我这提前都安排满了,就不能去了,超级遗憾呀,要知道,我可想见见那些大大的。 最重要的是,背上我的包,穿上我的鞋,感受轮滑给我 ...
  • 2009-4-28 22:37
    周末的天是真好,来到了体育馆,居然见到了论坛的好友,真是让人非常高兴,看到教练在教那些学员,有点让人感叹,现在的娃真幸福。 学习了一套基本动作(教练专门针对我来计划的教学),活动开后,我开始了今天的必修课,草地练习,最起码的行走,咱就不说了,说说今天的收获,从坡上往下冲(由于不知道这个具体叫啥, ...
  • 2009-4-28 22:42
    前几篇文章都是我在其他论坛发布的。所以一下子都发布在这里了,这些都是我的亲身经历,希望对大家有所帮助,大家可以共同提高,这是最好的事情。 介绍一下我的具体情况,我家在北京,丰台地区,说到丰台呀。我觉得好一点的场地就是丰台体育场了。场地好,人不多,车流少,一起玩的人很多。希望看到这个贴的人,如果在 ...
  • 2009-4-28 22:40
    俗话说得好,磨刀不误砍柴工,新手朋友们,可能忽略了对陆地锻炼的重要性,我就来谈谈我对陆地锻炼的感受吧。 何谓陆地锻炼,就是在没有穿鞋的情况下的一种对身体的锻炼,其实陆地锻炼有很多很多种。我自己接触到的就有,锻炼腿部力量的蹲起,锻炼腿灵巧性的跳绳,锻炼移重心的左右偏移,和锻炼轮滑姿势的阶梯教程,可 ...
  • 2009-5-2 20:53
    我今天把刚买的新鞋穿上。穿上后脚后根开始有些痛,滑了一下下就开是非常疼。请师傅们指点下。是我穿鞋方法错了。还是什么原因~T.T
  • 2009-5-2 17:34
    原来新人都在这里报道啊!!!!!
  • 2009-5-1 00:33
     颇具浪漫色彩的法国人,最爱滑旱冰,他们在人行道上轻松自如地滑着前进,对马路上的堵车现象付之一笑,春天更是那些城市旱冰一族在马路上大显身手的时候。在法国,滑旱冰的人已达2000万。   轮滑能全面提高以下几种运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反应的快速准确性,能 ...
  • 2009-5-1 08:35
    平时穿鞋都是35码,量过脚长为21cm, 有双排轮基础,想玩刷街和平花,请教下有什么样的鞋子比较适合我(500元以内) 奥德塞3201、所罗门237或旋二+的35码鞋是否适合我? 谢谢了!
  • 2009-4-30 21:57
    问下【广大 高手,老手】 炫动天地 XD-B 平花鞋 大概价位多少
  • 2009-3-21 01:01
    本人(成人)想购买一双轮滑鞋,价格在300~550之间,最好可以提供上海的实体店或者是具体品牌以及型号,多谢咯~~~决定好了,12个小时后就可以买了~~~
  • 2007-9-29 09:06
    倒滑小小成,写点儿体会给新手参考。 1)开始阶段,倒滑死活不会,偶尔能站不稳,倒滑点儿,还踉踉跄跄; 2)然后在助力的情况下,可以双脚倒滑一段,体会倒滑的平衡感觉; 3)在助力的情况下,向后滑行并用脚画葫芦,慢慢的会很熟练; 4)没有助力的情况下,像后滑葫芦,要点是开始是正八,然后是倒八,开始蹲下,然后用 ...
  • 2009-4-27 21:54
    买了双旋2+~练练平花身体健康嘛~俗话说要学跑先学爬~因条件有限啊~没时间,没地方可以滑~只能吃好晚饭在家楼下滑个2个多小时~楼下柏油路面,滑上去感觉一卡一卡的~不过都已经习惯了!渐渐的~学会了滑行等基本技巧~转弯啦~转身什么的!觉得应该可以开始练东西了~听人说先练练单脚滑~星期6去66店练了练~感觉不错~左脚能滑蛮远了想 ...
  • 2009-4-28 20:29
    新手打算买鞋,旋风2+(大家都说好,^o^)。但是有个问题,我家离场地比较远,滑过去~要过好多十字路口,技术不行,害怕;带鞋子过去,可是怎么带?DC包吗?不用这个包大家还有什么选择?
  • 2009-4-29 06:15
    急求珠江三角洲轮滑赛成年组花桩视频 ...有的兄弟发上来...成绩排名公布一下也行.
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