小天鹅练习过程

luomioo · 发表于 2006-1-4 03:42

厉害!很快就比KSJ强了

sunny1351 · 发表于 2006-7-23 23:42

我练三次就转起来了～～一次一个钟左右～虽然还没有过过桩～～不过我相信应该不会那么难的～～～像你那么练，真的什么都能练会啊～～～

不知火 · 发表于 2006-7-25 22:41

以下是引用街頭瘋子在2005-12-15 22:46:14的发言：

一圈100次，二圈80次，三圈60次，四圈40次，五圈20次，六圈20次，七圈20次，八圈20次，九圈20次，十圈20次，十一圈10次，十二圈10次，十三圈10次，十四圈10次，十五圈10次，十六圈10次，十七圈10次，十八圈10次，十九圈10次，二十圈10次，二十圈5次乘以10组，二十圈3次乘以10组。

不会吧.我看会当场晕B 哦

看的人估计都晕了。。。

万项轮滑 · 发表于 2006-7-27 10:30

你一天要发多长时间练习啊！做好一次人就快死了

显示全部楼层 · 发表于 2006-8-4 17:38

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客人该用户已被删除	发表于 2006-8-4 17:38 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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