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楼主: 小旋风88

小天鹅练习过程

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 楼主| 发表于 2005-12-24 07:44 | 显示全部楼层
动作是从量变到质变的。
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发表于 2005-12-24 09:08 | 显示全部楼层
好强哦,真是佩服,看来自己还得多加练习了[em01]
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 楼主| 发表于 2005-12-25 08:28 | 显示全部楼层
脚伤好了九层了,但还不敢再练习,打算再过一个星期开始进行恢复训练。
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发表于 2005-12-25 18:32 | 显示全部楼层
好像任何动作都可以用这样BT的方法练成哦……
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 楼主| 发表于 2005-12-26 02:44 | 显示全部楼层
以前在上海的黄浦轮滑馆看他们专业队的双排轮运动员,也是这样成千上万次的练习同一个动作的。
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发表于 2005-12-26 06:30 | 显示全部楼层
韩国66个动作里第几个是小天鹅啊?
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发表于 2005-12-27 21:27 | 显示全部楼层
谢谢了
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发表于 2005-12-29 03:20 | 显示全部楼层
好有毅力啊,我要努力了
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发表于 2006-1-3 22:26 | 显示全部楼层

个人觉得这个方法太耗时间了 也不见得练的好(我指效率低) 我觉得练一个动作应该开始加紧练累了的话就练点别的动作 然后再回过头来练原先的动作 正所谓温故而知新 这样效率反而高 在不知不觉中你已经就学会了

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发表于 2006-1-4 01:04 | 显示全部楼层
明白了  继续努力...争取突破现在的4圈  呵呵
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