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sempron 发表于 2011-10-30 22:07 前后剪应该是最基础的动作吧 平花不必说,前后剪肯定是最最基础的吧
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djer 发表于 2011-10-31 18:03 问题是双推的时候,比如说左脚正在进行第二推,同时身体重心是会就着这一推向左侧倾倒的,因为你压了外刃 ...
sempron 发表于 2011-11-1 00:09 http://www.ruiye.org/bbs/viewthread.php?tid=2928 这有个从零开始的双推基础教程,第四步很类似于前 ...
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