20130907 留乐园全程马拉松训练（已完成，28楼有活动总结）

laonianren

一定去----

高原草

合高手们在一起，学到的不仅是技术，更多的是学习他们顽强拼搏的精神。希望各路高手多来留乐园指教。{:soso_e181:}

老孙

laonianren 发表于 2013-9-3 17:06
一定去----

有您在就有精彩的照片，我们只管享受轮滑就行了~~

多谢您！

老孙

路人： 发表于 2013-9-3 13:53
孙队又回来了。可惜周六一般都没时间。

我恢复一段时间，体能好点改周日再约你

老孙

雷达兵 发表于 2013-9-3 11:46
争取参加。20圈···像驴拉磨···仍黄豆吧·····不行就滑大圈4公里10圈····

兵哥哥，现在的编队速度应该最适合您，周六一起来吧。

老孙

刚刚和沈老师联系过，他术后恢复正常，准备7日来参加活动。

johnxu

今天收到德国柏林轮马组委会发来的Newsletter， 他们的组织工作太体贴了。

为了让参赛者取得最好成绩，比赛还有Guide（导赛）全程陪伴，指导你加入最合适的梯队，帮你看时间，掌握速度。例如你计划1小时30分完成，您跟着该梯队的导赛滑就可以，他按这个时间带领梯队完成比赛。你如果想1小时20分完成，也有引导这个梯队的导赛。

这对于没有经验、没有编队的朋友真是太体贴了。你根本不用看手机，看时速，跟着导赛滑就行了。

赛前还有专门的编队技术讲座和训练，免费参加。

老烦

johnxu 发表于 2013-9-5 13:36
今天收到德国柏林轮马组委会发来的Newsletter， 他们的组织工作太体贴了。

为了让参赛者取得最好成绩，比 ...

好像马拉松比赛叫他们“兔子”，比如330兔子就是指速度为3个半小时完赛的领跑人。

Samui

johnxu 发表于 2013-9-5 13:36
今天收到德国柏林轮马组委会发来的Newsletter， 他们的组织工作太体贴了。

为了让参赛者取得最好成绩，比 ...

做个大熊猫标记贴纸贴在导赛背后，你的编队一准一跟到底

红枫

johnxu 发表于 2013-9-5 13:36
今天收到德国柏林轮马组委会发来的Newsletter， 他们的组织工作太体贴了。

为了让参赛者取得最好成绩，比 ...

这个安排还真是体贴呀～～那咱们的编队可以选一个慢一点的漂亮兔子，又可以拍照又可以跟滑。