七哥滑冰日记（一）

johnxu

inlineroll一休 发表于 2015-1-18 13:11
我已经忘了冰上速滑刀的感觉了，最后一次用速滑刀应该是上学时冰上课，很多年以前的事了。有一点印象就是那 ...

一休教授，请教您一个问题，为什么我们滑冰总不如轮滑快？按说滑冰应该比轮滑快吧？轮滑很容易就能以时速25公里续航，可是在1000米一圈的冰道上，我根本不可能维持这个速度。10公里公路轮滑赛，21-22分钟就能滑完，而滑冰，最快滑了27分（1000米1圈场地）。物理学上能有些解释吗？
还是就因为滑冰技术不行？

昨天从延庆回北京的火车上，我跟PIPI讨论了这个问题，他也在寻求答案。PIPI 轮滑、水冰技术都不错，他也滑不出轮滑的速度。

何晕尾

轮滑换滑冰，感觉很累，很难。滑冰换轮滑容易得多基本不用适应期，但一下子感觉速度降下来了。还有冰的硬度也明显影响速度。速滑对冰面要求零下8度，花样零下4度。北京的白天通常都在零上5度，到7度左右就会发现很难滑了。您如果在大降温天滑冰就会发现速度明显快了。

inlineroll一休

johnxu 发表于 2015-1-18 19:07
一休教授，请教您一个问题，为什么我们滑冰总不如轮滑快？按说滑冰应该比轮滑快吧？轮滑很容易就能以时 ...

很多年前，读了Barry Publow的《Speed on Skates》，那本书冰与轮滑都讲得很好。如果没记错的话，Barry在书中曾提到，冰上速滑速度应该是轮滑的1.1倍，即冰上速滑快。我没机会试冰上速滑，也没法验证这个说法，因此一直认为冰上比轮滑快。从你们数据来看，好不是这么回事儿。我估计可能有几个原因：
1) 弯道： 冰上，弯道占的比例大，弯道加速或保持速度的技术，是一个重要因素。对于专业人冰上运动员来说，这是强项，但对于大多数人业余爱好者来说，有可能是弱项；快速进入弯道时，你总会下意识地停止加速，这点我想信很多人都感觉到了，不轮是冰上还是轮滑，弯道都有这种感觉，这会相当程度地影响完成时间。轮滑比赛直道占的比例大，可以大胆地用双推维持速度，高速滑行的时间比较长，完成时间会好些。
2) 练习时间：每年北京能滑冰的时间只有一个多月（最多不会超过两个月），爱好者刚刚将体力及技术恢复到最好的状态，还没来得及提高很多，滑冰季节结束了。这样十年下来，累计只滑了20个月。轮滑训练时间长很多，每年4月到10月，至少6个月的强化训练，四年就是24个月的累计训练时间，更重要的是，每年6个月的训练，有足够的时间先恢复到去年的最好水平，然后再进一步提高，这样，三到四年的训练效果，应该比冰上10年的积累训练效果好。在这点上，只是我个人的感觉，不当之处请斧正。

3) 冰面的阻力：这个要看冰面的情况，如果冰比较软，估计吃刀会深一些，会影响速度。轮滑也有类似的问题，即轮子的硬度，通常硬轮会快一些。
4) 冰上的技术与轮滑还是有明显区别的：轮滑的双推技术，据说是对冰上速滑有负面影响。这是从我们当地的一个冰上教练那里听来的，没法验证，这也是为什么那个教练不让他们的队员练轮滑双推的一个原因。我个人感觉，轮滑能用双推，原因是轮子不能横向打滑，而冰刀是可以横向移动的，冰上双刹就是基于这一点，而轮滑，我是指速度轮滑，在非常高的速度上，不容易用双刹，很危险的。

johnxu

感谢教授，我觉得分析得很全面，科学。

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johnxu

何晕尾发表于12小时前本帖最后由 何晕尾 于 2015-1-18 20:06 编辑

多谢何老师，涨姿势了！

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何晕尾

一休大师说的弯道问题很在理，很多轮滑爱好者，进入弯道都不敢加速，通常靠双脚惯性过渡，有的甚至靠垫步减速。而滑冰弯道多数情况都在加速，特别是韩国运动员甚至滑大椭圆。所以，弯道加速解决了，速度就有了。其实摸冰就意味着弯道速度质量。

14057

都太专业了，让我这滑冰双脚不敢离地的大侠情何以堪！

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johnxu

何晕尾 发表于 2015-1-19 09:40
一休大师说的弯道问题很在理，很多轮滑爱好者，进入弯道都不敢加速，通常靠双脚惯性过渡，有的甚至靠垫步减 ...

多谢，我已经开专贴讨论姐姐和妹妹的区别：
http://rollerfun.net/forum.php?m ... mp;extra=#pid860774