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楼主: wolfbeard

不大幅度摆肩拧腰的滑法是不是更有效率?

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发表于 2005-9-10 08:22 | 显示全部楼层
<>第二张图好象有点误导作用,推的时候右腿还在向里倒踝,而且身体明显向右(他的右)和向左有点不平衡,在登地腿没有到爆发点浮腿就开始落地形成了一段双支撑,这样似乎没有任何的登地效率可言,但这个录象说明不了多大问题,而且第二张中间是两段组合的,要是有完整的录象就好了.很想看看.不过我个人看来如果像第二张图那样好象会很费体力,而且中途加速性很差,如果用CHAD的推法即使背手还是有加速的.</P>
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 楼主| 发表于 2005-9-10 09:32 | 显示全部楼层
<>你没看过这段录像?韩国的市长杯,但是的论坛里有:http://www.china-speed-inline.com/video/marathon/kangnung20041031.wmv</P>

<>不过这可能是后一半,前一半我忘了在哪里下的了.</P>
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发表于 2005-9-12 21:05 | 显示全部楼层
<>当然1.小摆臂节省体力2.摆臂大了身体会跟着摆动啊!3.双推真正的力点是在腰上啊!也就是腿与腰的配合啊!</P>
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 楼主| 发表于 2005-9-15 18:20 | 显示全部楼层
<a href="http://211.115.89.16//2004y/world/1031kangreung_luca/mov/kangnung20041030.wmv" target="_blank" >http://211.115.89.16//2004y/world/1031kangreung_luca/mov/kangnung20041030.wmv</A><BR>这是前半部分,片头这个人是谁?知道的给介绍一下,谢谢。
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发表于 2005-9-22 17:53 | 显示全部楼层
蓝战士不错.我也有一双
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发表于 2005-9-24 07:20 | 显示全部楼层
<>是bont对的队长,好像是意大利人</P>
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