自由式轮滑 Freestyle 今日: 0|主题: 2496|排名: 12 

单腿起跳成习惯了，因为是野街出来的，跳远为主，跳高用的较少。 结果习惯单脚起跳了之后，转体和收腹动作总练不好了，怎么能改进啊？

再来一个双排的野街啊，技巧少一些。 [cc]flash/player.swf?videoID=77051_2500882&share=true[/cc]

几张照片!---------------------------- [ 本帖最后由 dnzjh 于 2008-5-13 00:09 编辑 ]

求教高手,正切和到切的动作怎么练啊? 最近刚刚熟悉CRAZY,想感觉一下其他的初级动作,请高手指点一下啊,谢谢了

请问旋2脏了,比如说灰尘,汗臭了怎么清理?他的内套可以拿出来水洗吗?如果不能应该怎么办? 谢谢

我想买旋2加强版的,平时是穿42号球鞋的,脚长257mm,你说我应该穿几号的旋2加强版的?

这个版块人气^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^怎么也这样啊? [ 本帖最后由 青云浪子 于 2008-4-9 01:07 编辑 ]

FSK版开啦  真太好了！有没有人会那个后向的双侧刹车阿？？会的朋友有什么心得的？

MIC刹车队考核通知。。。报名贴~~~~~~~~~~MIC刹车队考核报名通知：考核内容：1、需要有一定基础。2、是否有可发展性。3、对刹车的热爱。报名方式： 发邮件给我：mic_caonan@126.com  或者回帖报名；注明：请按照以下格式报名：报名格式:id:联系方式：（如果不想透漏可以发到我的手里上，13811427841，注明刹车） ...

SOULCREW TEAM 2008 NEW TEAM 李国相 李国海 张 驰 黄玮彬 徐 敏 AM TEAM 宋晨毅 罗晓骏　邢光耀 了解更多

为什么我现在正练的玛丽过桩老师碰撞

这款奥得赛3200我用了半年多,总体感觉不错,做旋转很流畅,唯一缺憾是左脚刀架后部有点偏刃.

自我感觉都好像没向前的动力,有时不稳...

为什么要起个中国名字呢？ 因为这些外文的名词有各地的特点，文字有英文，法文等，还有的名字来历不祥，很抽象，对于我们从名字辨别动作有时很难。如果有中文对应的名字表那么会方便的多！ 我想中文名字应存在的特点是-- 1、能够让人们一看名字，便知道技术特点。这对于自学者尤为重要。 2、名字首先应当强调动 ...

1 、http://b3.565656.com/shuju/4102/13.wma奇怪的谎言2、i need you 3、http://music.miqiu.com/mp3/inter/10_allo_stadio.mp3 4、http://double-y.com/music/pb.mp3 　Prison Break Anthem Kaye Styles5、http://mp3.mp3get.cn/geef/301615808/13.mp3 　Bule all rise6、http://club.nx.cninfo.net/blog/UploadFiles/200 ...

从北京来到上海，至目前为止，已有一月有余，这期间和MST的老鼠，阿宁，郭方，王恒初步的接触。初步的接触却引发南北方两大俱乐部对平花理解的碰撞。我自己都有些茫然，眩晕，且将之写下来，或许对大家会有些许的启发。 下面我会分四个方面来一一讲述南北方对平花的各自理解。 关于难度方面：（CHINA VS KOREA） ...

来看看了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我是个新手，现在穿的是旋2改，想知道如果要换轮子的话是所有的平花轮子都能装么？轮子是通用的么？还是得找旋2的轮子啊？？？

｀求助单轮旋｀｀一直都想练｀可是不知道该从那里练起｀｀ 还有怎么转｀｀希望大家给点好的建议｀｀ 谢谢大家了｀｀｀

最近在练习crazy，只是到了能做的程度，充其量算是模仿的程度，但是内八总是做不好啊，内八停住的时候感觉就是完全停住了 全无动作的连接性可言，而且都是全轮着地，不像视频里做的收内八和出内八的时候是前轮着地！还有就是正面走过第一个桩变外八字倒剪的时候停不住，求教高手该怎么具体的针对性练习啊？？？？？？？？ ...

                                                   ...

每年一届的中国极限运动盛会——特步CX极限赛日前在京召开了08赛季新闻发布会。这项国内水平最高、规模最大、最具影响力的极限运动顶级赛事将于5月31日-10月19日在全国6大城市全面展开2008赛季的精彩争夺。 　　 　　新赛季特步CX极限赛将于北京、上海、广州、成都、武汉、沈阳设立六大赛区，进行包括预选赛、巡回赛、总决 ...

老视频新放，毕竟有没看过的，呵呵

第2届全国自由式轮滑大赛竞赛规程 一、时间和地点 2008年5月18日至21日在河北省承德市举行。 二、主办单位 国家体育总局社会体育指导中心 中国轮滑协会 河北省体育局 三、承办单位 承德市体育局 四、支持单位 中山万浩体育制品有限公司 深圳市奥得赛体育用品有限公司 中国轮滑协会网（http://www.rollersports.cn） 五、参 ...