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轮滑球运动，原称旱冰球运动，是近年来在我国刚刚兴起的一项体育运动。目前在我国南方的广州、香港仍称为溜冰球；在哈尔滨、长春被称为旱冰球；在台湾称为“溜冰曲棍球”；在澳门称为“雪屐曲棍球”；在国际上英语称为“RINK HOCKEY”或称“ROLLER HOCKEY”。这项运动是队员脚穿轮滑球，手持球杆，在一定的规则条件下，把轮 ...
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花样轮滑运动是轮滑运动的一种，融健身、竞技、趣味、艺术、技巧、娱乐、休闲、惊险性于一体，风靡世界，深受青少年青睐。
花样轮滑最能体现轮滑运动的艺术性和技巧性，它与花样滑冰有着相近、相仿的特点，除滑行器材和场地的区别外，从着装、技术要领到艺术表现力的要求几乎完全一致。
花样轮滑包括单人滑、双人 ...
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我们都知道运动前一定要做一些热身操, 伸展筋骨的运动,这样做是为了能够将肌肉拉开, 所以当您进行运动时才不容易因为一时动作太急太大而不小心造成了扭伤运动伤害。
专业的运动员多会花长的时间来做伸展运动, 甚至于每天都要固定做一段期间的伸展运动 , 但是一般人可不会这样, 看到运动的人多半匆匆忙忙就下场运动, 多 ...
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轮滑运动是一种能够活全身肌肉的运动，如果能够做好热身活动，不但可以减低运动伤害，同时能让你玩得更有劲，以下介绍几种简单的热身动作。背部伸展 两手手指交叉握住，并且尽量往前伸。重复做几次后，你可以感觉到肩膀和背部的伸展。
腰部伸展 两脚张开，与肩同宽。左手叉腰，右手向上高举过头，上半身向左弯。这个动作须 ...
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时间：2004-1-22 23:03:29 来源：轮滑天地 阅读1385次
运动不仅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日进行运动，往往口干舌燥，该如
何补充体内丢失的水分，也是需要注意的一个方面。
第一是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料，诸如汽水之类；要喝白开水
，或者绿豆汤，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及时补充体内由于大 ...
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轮滑运动已被国内外列为正式比赛项目，竞赛包括三大项，即速度轮滑、花样轮滑和轮滑球。其滑行技术与滑冰技术基本相同。另外，还有其他形式的竞赛。
（1）速度轮滑竞赛
分为场地跑道比赛和公路比赛两种。
场地跑道的标准长度为200米，宽为6米以上（但根据情况最短不少于125米，最长不超过400米，宽度最少不少于5米，学校自 ...
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热身的目的：增加肌肉弹性及关节活动度、加强神经肌肉电未的传导、提高注意力、提高体温和脉搏。
热身运动应分三阶段：一、 热身前之伸展：以大肌肉群和主要关节为主，伸展时间约15秒左右。二、 慢跑作操：以一般上体育课而言，慢跑800至1200公尺后再作体操（所有关结及肌肉军需和动完成）。三、 补强运动：需做到与主要运 ...
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俺感觉极速运动里单排轮是最酷的！虽然俺也常常玩公路车
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1.降低血糖。
2.增加最大摄氧量。
3.减低心跳数与血压之乘积值。
4.心脏每跳搏出量与心输出量。
5.在相同运动强度时的心跳数较低。
6.促进心肌之工作效率。
7.改善心血管组织之增生。
8.降低心脏疾病之患病率及死亡率。
9.促进骨骼肌中有氧酵素的活性化。
10.增加骨骼肌的微血管密度。
11.相同强度运动 ...
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在我看来东北师大的篮球场是进行速度轮滑练习的最佳场地之一了，有些场地虽然很平整，但是对于速度轮滑来说没有那么高的防滑度，较高的防滑度有利于初学者练习弯道技术的提高~~同时还可以减少高手因速度过快而滑倒的危险~~不妨有兴趣的爱好者或者同学来此交流技术，最重要的是在运动中结交更多的朋友！！！！[em01][em01][e ...
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我从小就很喜欢各种运动.但一直没有机会接触到轮滑.现在搬到了大城市要找具有城市个性的运动,轮滑就是最适合的了.很高兴能加入这个集体就像第一次加入篮球队的心情.轮滑让我们认识让我们年轻.请大家多多关照我这个新手.也希望我们的论坛越来越来好.明天会更好. ...
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如何确保玩直排轮滑的安全？
为了使玩直排轮滑更具乐趣，作好安全准备是必要的，惟有完全解除对安全的顾虑，才能真正「放心」玩直排轮滑并充份发挥潜力，得到更多进步或作最佳的演出。以下是一些上路前应注意的事项：
1.作好热身活动。
和参加任何运动一样，每次练习前都应先作准备活动，玩轮滑也是一样。让 ...
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最近英语课要演讲，做了个小的PPT，Future Sport-Freestyle , 现在把图片视频传上来大家看看，有几张PS了一下，大家给点意见哦，欢迎拍砖，也希望能给同样要做类似PPT的伙伴们提供些素材
Frist Part : Parkour
[MP=480,360,true]http://www.nimab.com/video/Video/nimaBcom-ET.wmv[/MP]
http://www.nimab.com/video/Vide ...
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现在是高温季节，如何防止中暑等状况是非常重要的，
运动后特别是长距离高负荷运动后不要猛喝水，要等肌肉捎放松一点后进水，当然也不要一下子躺下或坐下，因为这是很危险的。
水？可以从家里自带，水+醋+盐可是很好的运动饮料哦！碳酸水可是没有那样的解渴和补充能量的哦！健康的运动要加健康的自我补充[em07] ...
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先看看这个链接!说的是现代轮滑运动的起源!
http://www.rollerfun.net/shownews.asp?newsid=480
其实真正的轮滑运动在中国早就出现了!
哪吒才是轮滑运动真正的鼻祖先!
就是不太清楚他那双这么有型的"轮滑鞋"是谁给做的!
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轮滑曲棍球是一项不直接接触球的运动。比赛队员穿着双排轮或单排轮进行比赛。比赛双[br]方各上4名场上队员和一名守门员。该项运动起源于1896年的英格兰。[br] 比赛中双方队员持曲棍，通过传球、控球，最终将一个小而硬的圆球射入对方球门里[br]得分获胜。[br] 这项运动的比赛场面速度快，精彩激烈。而且其运用的掩护 ...
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时间：2004-1-22 23:03:29 来源：轮滑天地 阅读1095次
运动不仅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日进行运动，往往口干舌燥，该如何补充体内丢失的水分，也是需要注意的一个方面。 第一是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料，诸如汽水之类；要喝白开水，或者绿豆汤，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及 ...
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由于发烧的运动太多！网球羽毛球游泳蓝球，单排轮，很难有时间都玩啊，感觉时间不够用
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http://www.rollerfun.net/bbs/dispbbs.asp?boardID=46&ID=6748&page=1
