[求助]录像看得多音乐听得多的人帮帮我
有一个 vinz in paris （vinz edit）的录像
文件名叫VIP-byVinz.avi
里面的配乐是什么 知道的帮忙找一下好么
谢谢xdjm了
[原创]让我们记住这间厕所
片段的记忆难免有缺失
有谁记得那个厕所所在酒家的店名和那晚在那个厕所里所发生的一切请跟贴补齐
让我们永远都记得那晚那个厕所里发生的一切
故事就发生在2004年12月26日晚，
天气寒冷还下起雪来，
在杭州一家饭馆里（是叫荷风酒家--杭州丹丹提供，在此感谢你），
刚刚进行完“西城广场杯”全国首界平地花式轮滑邀请赛的各 ...
soulgrind心得技巧（老贴）
Soulgrind又叫T字平衡、丁字平衡，是极限比赛中选手们做杠上平衡最常见的动作。
同middle一样，Soulgrind也是一只脚的外鞋边和另一只脚的度帮来实现的。动作并不是很
难，而且很好看。
练习之前，请一定要带好护具！切记！
找一个有台阶或是铁杆的地方，不要太高，感觉很容易挂上去就可以了。开始先在原地练
习往上挂，以杆 ...
关于极限轮滑的一些心得-UFO篇（老贴）
上次向大家提供了极限轮滑的准备工作，这次就来实际操作吧！
之所以想大家介绍UFO这个动作，是因为它不难掌握，（我用了一晚上就学会了，真的不难
！）而且ci的相对来说也比较远，只要动作做的舒展，就有很强的观赏性。对于初学极限
的朋友来说，会有很大的成就感。
做UFO之前，一定要戴好护具！不然会有一定的危险！其实， ...
Backwards Bashing （老贴）
所谓的Backwards Bashing也就是倒着从楼梯上滑下去。
要做好Bashing首先就必须能顺畅的倒滑。其次是180度转体．这倒不需要太花俏，平
稳一点就行，这个对Bashing有好处．当你第一次做Bashing时，先要击败恐惧，它会影响
你的动作．然后就选好楼梯，比方说５－７级，最好带有扶手，而且别太陡，并且有足够
大的地方让你 ...
极限直排轮滑X动作名词解释（老贴）
Back flip：后空翻。
Misty flip：540度侧空翻，被轮滑高手Ryan Jacklone首创普及。
Soul grind：国号"丁字平衡"，前鞋与滑竿垂直横向刺竿、后脚轮架侧边平行刺竿的
滑动平衡，轮滑精致动作之一。
Pornstar：港台雅称"星点特技"，前鞋轮架内侧平行刺竿、同时后脚外拧以轮滑鞋轮
架外侧同方向平行刺竿，据称此动 ...
特技溜冰基础（老贴）
跳跃( 跳高跳远 )
在跳之前先膝盖弯曲, 重心放低. 起跳时膝盖瞬间伸直, 身体往上拉,等到脚离开地面
后, 膝盖尽量往上提, 愈靠近胸部愈好. 落下时两脚一前一后分开着地, 重心较稳!
下楼梯:
分前溜下梯与后溜下梯.千万不要认为它是楼梯，一定要像溜平地一样的把它溜过去。
两脚前后张开，重心在两脚中间!前溜的话，一 ...
论FreeSkating(付翔老贴)
FREESKATING可译为“自由式轮滑”是一种很新的旱冰项目，在欧洲新颖也不过两，三年时
间。它结合了DOWNHILL（高山速降），速滑，和ACROBATIC ROLLERSKATING（技巧轮滑，包
括STREET，SLALOM，HIGH JUMP， FIGURES JUMP等等）是一种全新的，反应现代旱冰发展
的玩儿法。
首先介绍一下现在旱冰的分类：
速滑， ...
如何学会盘腾滑（老贴）
“盘藤滑” （Grapevine）--俗称：“锁链”
介绍
这是一个富有想象力的花样动作，任何情况下他都会挣足围观者的眼球。 滑手沿着直
线滑行，同时腿步进行交叉并且不断的重复，进行非常快的方向转换。最早这个动作是平
地花样的招术，但是后来逐渐成为休闲滑的流行动作。
尽管，这是个可重复的序列，但是 ...
很多人都看过但绝对没谁看全了（版主+精）-->fusu转移
这种技艺是指一只脚用脚跟，另外一只脚用脚尖同时滑行的姿势。此方式并不难，任何有
两个月轮滑史的爱好者都应能够学会。
基础技能：
· 有前后剪刀步滑行的能力；
· 有双脚并排转体的信心；
· 脚踝中等得力量和控制能力；
第一步：前脚脚跟滑行。
· 此动作开始应当慢些，以便增强你的信心。因 ...
休闲花式练习心得讨论（老贴）
海边小镇：看了很多老外玩平地花式的片子，自己也跃跃欲试，但那些动作就是做不出来
，现在还只能两脚并拢走“S”绕可乐瓶，其他动作，象交叉步绕桩，单脚S绕、蟹步绕等
等眼花缭乱的步子都不会。我想不能总怪鞋不好，虽然我是双休闲鞋，鞋帮太硬，煞车器
不能拆，碍事，老外是用FITNESS鞋，又轻又软，但是客观理由不是理 ...
平花基本功练习方法
旧论坛：http://www.rollerfun.net/bbs/dispbbs.asp?boardID=15&ID=3076
关于休闲单排基本功的练习方法
在前一份粗略的帖子中，我介绍了轮滑基本功中重中之中的两点：稳和活，下面对于这
两点的练习方法做一些实例化的 介绍
首先需要强调基本功的重要性，很多人不太重视基本功的练习，刚一开始就练习一些高
难动作，因为这 ...
极限运动简介（老贴）
极限运动简介
极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：直
排轮、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、极限越野、极限滑水等都是
极限运动项目。
极限运动最主要的内容就是所谓的B3（skateBoard、Blade、Bicycle）滑板、直排轮
和极限单车，此为极限运动锦标赛的主 ...
平花能用ABEC-9的轴承吗？平花对轴承有什么要求？
还有，什么牌子好？
休闲花式的基本动作入门(原贴：海边小镇）
休闲花式的基本动作入门
所谓休闲花式直排轮,简单的说便是利用休闲直排轮鞋作出传统双排及冰刀的动作，一般人在接触直排轮之后,通常只会前溜(特技,竞速因为专业领域不在此范围)，日久会显得单调乏味，但对喜欢直排轮活动的朋友显然不够，因此发展出休闲花式直排轮，藉由融合冰刀及传统双排轮、以及街舞的动作，让玩 ...
[请教]谁有知道上海那里有考轮滑教练证吗？
请有去考过的朋友告诉我一下！~
旋风64mm和72mm轮用什么牌子型号好？给个建议吧
旋风38/39的码是用64mm和72mm的，不知换什么轮好，给个建议。谢！
大家好。
可能网站之前出了一点问题，所以重新注册。进来看看。。。
送给大家看一双RAZROS。。
[转帖]平地花式中级教程1（原创：海边小镇）
平地花式中级教程
平地花式中级教程——第一讲：摇摇步法
喜欢平地花式的朋友们：平花中级教程今天开始推出第一讲。何谓中级呢？是针对过去的基础入门课而言的，基础课（劳拉篇）讲了S步（蛇形步）和交叉步（剪刀步），现在以此为起点，介绍这两种步法的进阶，第一讲：摇摇步法。
摇摇步法，来源于广泛使用于平花的一个术语 ...
mmj的一些精华帖子
名人访谈录之Sebastien Laffargue下面我怀着激动的心情来介绍这位法国著名的平花高人Sebastien Laffargue。若您需要更多的介绍您可以登陆Sebastien Laffargue的网站http://www.universkate.com/，或许您会有另外意想不到的收获。
Q1：目前您有多少双轮滑鞋，哪些轮滑鞋属于那种你曾拥有但目前已退役的呢？
A：我大约拥 ...
Tecnica Twister Plus的四个轮是多大的？
它的四个轮是一样大的还是怎样的？有的人说一说。
[转帖]讨论：韩国风格VS法国风格
讨论：韩国风格VS法国风格
左膝盖不适，不能参加今天北展活动，闷在宿舍理，干脆发个帖子讨论一下韩国风格和法国风格吧。
应该说我们天地会大部分玩家最早接触的平花都来自欧洲－－法国。当时以SEB为代表的法国风格（当然现在一个SEB也无法代表了）不知道让多少玩家们心旷神怡，开始投身平花运动。所以法国的平花风格对 ...
请问doublecrazy和stroll的区别
就在3月3号，我在论坛上问doublecrazy和stroll的区别。
我想今天我应该能知道了。各位大虾请赐教！
在次bs那些破坏的犯罪分子！
【西城广场杯首届平地花式轮滑邀请赛成绩公布】
男子平地花式
第一名：王智珣（北京）ID:XFOX
第二名：陈 云（杭州）ID:懒熊饼干
第三名：孙学智（天津）ID:WALKMAN
第四名：康达庄（杭州）ID:庄子
第五名：鲍 辉（北京）ID:小默
第六名：陆海云（南宁）ID:小Y
女子平地花式
第一名：戴丽丽（宁波）ID:阿布溜溜
第二名：瞿天卉（杭州）ID:COCOCOOL
第三名：项文笔（杭 ...
[求助]哪位大虾，玩刹车的，帮忙啊！
刹车有那么多种，有没有分类的啊？都有哪些啊？我在联系刹车，现在会了一些，但自己连名字都不知道1还有就是进步上很难！没有人交流！我是宁波的！QQ5719515，有共同爱好的66，请尽快联系噢！！[em06][em06][em06][em06][em17][em17][em17][em17][em25][em25][em25][em24][em24][em24] ...
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