新手刚入手速滑鞋，请教几个问题，后续新手适应速滑鞋心得

zyc3000

无锡螃蟹 发表于 2014-6-11 08:47
没内胆的鞋子 只有适应了才会舒服  要磨合的 还有要加强脚踝力量力量  我一段时间不练 明显晃

开始做陆地练习，希望能加强脚踝力量

zyc3000

希望早日赶上各位大师！努力！

无忧角儿

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:39
请教要怎么吹？是吹内侧还是外侧，会不会把鞋面烤坏了？

我的鞋（bont)就是用电吹风搞定的，没伤到鞋面。吹的时候自己掌握点风筒的距离。哪个地方不合适就吹哪儿，里外都吹，然后用硬物顶一顶或直接穿脚上撑一下（袜子是要穿滴）。你见过哪个理发师把顾客的头吹焦了~。另外在滑行前先按摩下脚弓，否则会酸痛的很厉害。

zyc3000

无忧角儿 发表于 2014-6-11 09:04
我的鞋（bont)就是用电吹风搞定的，没伤到鞋面。吹的时候自己掌握点风筒的距离。哪个地方不合适就吹哪儿 ...

对啊。确实没见过理发师把顾客的头吹焦了

lwj0378

zyc3000 发表于 2014-6-11 08:47
为什么整体加热，会后悔莫及？感觉好可怕的样子？这么一说，我都不敢动了！

因为那个是需要技术与实践经验的,并且还需要有过来人的帮助，你这方面都没就去搞,能成功吗，不能成功的结果就是失败，还会带来不良的后果,如果出现了不良的后果,你后悔了,就晚了.

lwj0378

其实不一定是鞋子的问题,穿过高腰轮滑鞋的人改穿低腰速滑鞋的都会出现这种感觉，这就需要去适应。还有就是轮架的安装位置也比较重要,装得位置不正确也会出现这个的.另外还有鞋子的大小,系鞋带的要领,都是不可忽视的.

无锡螃蟹

lwj0378 发表于 2014-6-11 10:02
其实不一定是鞋子的问题,穿过高腰轮滑鞋的人改穿低腰速滑鞋的都会出现这种感觉，这就需要去适应。还有就是 ...

大神 膜拜

zyc3000

lwj0378 发表于 2014-6-11 10:02
其实不一定是鞋子的问题,穿过高腰轮滑鞋的人改穿低腰速滑鞋的都会出现这种感觉，这就需要去适应。还有就是 ...

哦这样啊，那要好好学习系鞋带什么的，看来细节很重要

zyc3000

lwj0378 发表于 2014-6-11 09:53
因为那个是需要技术与实践经验的,并且还需要有过来人的帮助，你这方面都没就去搞,能成功吗，不能成功的结 ...

刚刚用您说的局部加热，我先把鞋穿上，绑紧，用电吹风，开最热档，对着脚踝处吹，吹到脚踝感觉热热的，然后做滑行静蹲姿势，用手捏一捏，直到脚踝处感觉很舒适，换成电吹风冷风档，吹冷。哈哈，搞定，装上刀架，试了一下，果然不会卡到脚踝了！谢谢！
我还发现要把刀架调靠外侧，我的足弓部位靠内侧才不会被压得很痛（特别是左脚），不知道这正常不？论坛里面的大师，很多都建议把刀架调到靠大拇指这边，我却是要往相反方向调，不知道这样好不好？

zyc3000

昨天晚上做了一下陆地练习，今天穿上鞋子，明显感觉稳多了，继续努力！本来是想出去再滑个7，8公里，可是刀架没调好，左脚足弓内侧压得很痛，只好回家调刀架。一个月过后应该能适应了吧。