[讨论]来讨论一下大家的脚踝情况，老茧，骨质增生

wyyzxj

<p>请教下,听说有种速滑训练鞋,鞋架和轮子与速滑鞋差不多(可能档次低些),当时鞋帮比专业的速滑上鞋要高,是不是可以避免出现增生的问题啊,摩擦估计是难以避免的</p>

B仔

<div class="quote"><b>以下是引用<i>wyyzxj</i>在2007-10-25 14:02:09的发言：</b><br /><p>请教下,听说有种速滑训练鞋,鞋架和轮子与速滑鞋差不多(可能档次低些),当时鞋帮比专业的速滑上鞋要高,是不是可以避免出现增生的问题啊,摩擦估计是难以避免的</p></div><p>可以选择穿马拉松鞋。或者定脚型鞋。</p>

大飞

我的脚也有点骨质增生了。

joyko0000

听说这么恐怖，那用速滑上鞋玩平花，压的外刃比较多，受力情况如何呢？会否也出现骨桎增生？

superdk

<p>楼上说的速滑上鞋是不是C8？？[em141] 或者是类似的高帮鞋？？</p><p>如果是高帮的应该不会有问题</p><p>而据我所知低帮鞋是根本不能做平花的，试试做个CRAZY就了解了</p>

溜溜族

<div class="quote"><b>以下是引用<i>superdk</i>在2007-11-14 12:54:25的发言：</b><br /><p>楼上说的速滑上鞋是不是C8？？[em141] 或者是类似的高帮鞋？？</p><p>如果是高帮的应该不会有问题</p><p>而据我所知低帮鞋是根本不能做平花的，试试做个CRAZY就了解了</p></div><p>能用低帮速滑鞋做CRAZY，肯定是高手。</p>

xiaoxiaolove521

我的没事，就是每次滑完以后脚就起泡

jd1949

应该不是骨质增生，
呵呵，
如果骨质增生能长出一个包来，
脚都不能落地啦！
还速什么滑哈。
肯定是别的肿块什么的，
稳妥点找个骨科医生看看。
ps：我对平花术语一点都不了解，什么动作是crazy？

timlmy

原帖由 大方 于 2007-7-5 19:58 发表
我对PS品牌总体质量是很相信的，你的S1和我的CORE用的应该也是一同一系列的“last”，翻译过来是鞋楦吧。。。准备活动是慢跑1-2圈+拉韧带和活动关节，比较轻松跳绳挺累。。。

大方 s1 和 core应该用的 鞋楦头 不同，只有core 用的luigino的楦头

old

常见脚伤大致可分为4种： 1 破损， 2 老茧，3 起泡，4 骨质增生。前三种只要停止运动，适当休息。恢复较快。唯独第4种——骨质增生，很难恢复。
       骨质增生常发生于骨骼突出部位。常发生于脚踝以及与踝骨相连的距骨和跟骨。受累部位软组织较薄，或皮包骨状。在外力作用下，骨骼表面受损，导致骨质增生。如不能及时改善运动状态，就会使骨骼表面反复受损，骨质增生不断增大。后果比较严重。
       这种情况下，要想脚不动手术。就要给鞋动手术了。
       方法如下：
http://nettracing.com/grind.htm

[ 本帖最后由 old 于 2008-8-11 14:26 编辑 ]